Bariatrische Dieet Richtlijnen

Bariatrische of gewichtsverlies chirurgie is chirurgie die het spijsverteringsstelsel verandert om de hoeveelheid voedsel geconsumeerd en geabsorbeerd te beperken. Bariatrische operaties zoals de gastric bypass , strepen en gastrecomy , patiënten te helpen gewicht en lager secundair medische problemen die vaak voorkomen in combinatie met overgewicht te verliezen. Bariatrische chirurgie kan zeer succesvol zijn wanneer patiënten volgen specifieke post- operatieve vereisten op het gebied van voeding en beweging. Overgang naar vast voedsel

Onmiddellijk na maag-bypass operatie , zijn er fundamentele richtlijnen alle patiënten moet volgen om gezond te blijven en houd hechtingen of bands op zijn plaats . Zorg ervoor dat u zich aan deze richtlijnen voor een veilig en gezond herstel .

Terwijl in het ziekenhuis , neem alleen heldere vloeistoffen . Begin met kleine slokjes water op dag een om te voorkomen overvulling van de maag . Als u tolereren de waterput , kunt u een eiwit vloeistof toe te voegen aan uw voedselinname te verbeteren.

Bij het verlaten van het ziekenhuis
, volgen een vloeibaar eiwit dieet voor de eerste drie weken , waarbij zeer kleine hoeveelheden vloeistof over een lange periode. Slok water en eiwitten dranken met een snelheid van ongeveer 2 oz . elke 15 minuten .

Na drie weken na de operatie checkup , beginnen aan een zacht voedsel dieet met goedkeuring van uw arts . Op het eerste , voeg wat zacht voedsel aan de vloeibare voeding , uiteindelijk volledig overgang naar zacht voedsel . Eiwit dichte voedingsmiddelen moet worden verkozen boven zetmeelrijke degenen. Kies voedingsmiddelen zoals eieren , magere yoghurt , magere kwark , tonijn , gemalen gevogelte , bonen gerechten , zacht gekookte groenten , vetarme soepen , tofu en vetarme kazen .

Na 10 tot 12 weken na de operatie , kunt u beginnen met de uitvoering van vast voedsel in uw eten plan . Voeg vast voedsel een voor een , testen tolerantie voor elk . Gezond voedsel moeten worden gegeten meest van de tijd om te voorkomen dat een terugkeer naar junkfood en slechte eetgewoonten . Kauwen is vooral belangrijk om de maag te houden van overvulling , zoals het meenemen van vloeistoffen voor of na de maaltijd om de maag te houden van het vullen te snel .
Vitamine-en mineralensupplementen

Vitamine -en mineralensupplementen zijn uiterst belangrijk voor obese patiënten . Omdat de grootte van de maag is afgenomen , kan de noodzakelijke voedingsstoffen voor een goede gezondheid niet geabsorbeerd in voldoende hoeveelheden . Om dit te verhelpen , neem een ​​evenwichtige vitamine en mineralen supplement . Kies een kauwtabletten supplement de eerste paar weken na de operatie , na een paar weken , kunt u overschakelen naar een tablet of pil. Een extra bron van calcium is ook nodig voor obese patiënten , het vermogen om te absorberen en te gebruiken calcium wordt verminderd . Neem twee kauwtabletten calcium tabletten bevatten 500 tot 600 mg calcium citraat dagelijks aanbevolen calcium eisen voor bariatrische patiënten te voldoen .
Eet langzaam

Bij het begin van een solide food dieet , moet u voedsel langzaam kauwen om te leren als je maag vol is. Het is belangrijk volheid om te leren en te voorkomen overvulling van te veel calorieën herkennen . Het eten van te veel of te snel eten kan braken veroorzaken bij obese patiënten .
Voorkomen dat bepaalde voedingsmiddelen

Er zijn een aantal voedingsmiddelen die complicaties kunnen veroorzaken met bariatrische chirurgie . Vermijd deze voedingsmiddelen gedurende ten minste drie tot zes maanden na de operatie , en zorg ervoor dat de inname van deze voedingsmiddelen zelfs na de wachttijd voorbij is beperkt . Voedingsmiddelen te vermijden omvatten koolzuurhoudende dranken ; suiker gezoete cafeïnehoudende dranken , geraspte kokos , stoer of droog vlees , de membranen van zaden en schillen van groenten en fruit , vers, zacht brood en broodproducten , gebakken of vetrijke voedingsmiddelen , volle melk en volle melk producten . Omdat de grootte en vorm van de maag is veranderd , moet u deze voedingsmiddelen te vermijden omdat ze de maag kunnen vullen zonder het bieden van maximale voedingsstoffen .