Hoe te Verleng de vruchtbare periode

De luteale fase is de tijd tijdens de menstruele cyclus van een vrouw tussen de ovulatie en de menstruatie . De gemiddelde luteale fase laatste 10-17 dagen . Als luteale fase van een vrouw duurt minder dan 10 dagen , wordt het ingedeeld als een luteale fase defect . Dit is een probleem omdat als luteale fase van de vrouw te kort , het baarmoederslijmvlies afgebroken voordat een bevruchte eicel kan implanteren op de baarmoederwand . Het is mogelijk om de lengte van deze fase verlengen met een aantal verschillende methoden . Instructies
1

Bepaal of uw vruchtbaarheid problemen daadwerkelijk worden veroorzaakt door een luteale fase defect . Een arts kan testen uw progesteron , die de primaire oorzaak van de aandoening . Deze test moet ongeveer zeven dagen na de eisprong worden uitgevoerd . Kopen van 2

Breng uw vruchtbaarheid . Houd een grafiek van uw vruchtbaarheid cycli met behulp van diverse factoren, waaronder uw dagelijkse temperatuur , om te weten wanneer je ovuleert .
3

Praat met uw arts over behandelingen om uw luteale fase te verlengen voor een betere kans op een succesvolle zwangerschap .
4

Neem vitamine B6 per dag . U kunt veilig nemen van 50 mg tot 200 mg per dag. Begin met een lagere dosering en verhogen het elke maand . Het nemen van vitamine B6 per dag voor een maand zal helpen verlengen van uw luteale fase .
5

Koop progesteron crème en gebruik het twee keer per dag . Gebruik 1/4 tot 1/2 theelepel . en andere locaties elke dag . Het kan gebruikt worden op de borst , nek , binnenste arm en dijbeen . Voor het beste resultaat , gebruik het van de datum je eisprong tot aan de 10e week van de zwangerschap of menstruatie .
6

Zorg voor een recept van uw arts. De laatste poging vrouwen meestal te maken is om te proberen Clomid , een orale medicatie waarvan bekend is dat vrouwen met vruchtbaarheidsproblemen te helpen. De tijd die moet worden genomen , hangt af van de aanbeveling van uw arts .