Postnatale complicaties zijn gezondheidsproblemen die optreden na de bevalling. Ze kunnen de moeder, de baby of beide beïnvloeden.

Enkele van de meest voorkomende postnatale complicaties zijn:

* Bloeding

* Infectie

* Zwangerschapsvergiftiging

* Eclampsie

* HELLP-syndroom

* Zwangerschapsdiabetes

* Puerperale psychose

* Perinatale depressie

* Urine-incontinentie

* Fecale incontinentie

* Verzakking van het bekkenorgaan

* Mastitis

* Tromboe-embolie

* Buitenbaarmoederlijke zwangerschap met keizersnede

Postnatale complicaties kunnen ernstig zijn en sommige kunnen zelfs levensbedreigend zijn. Het is belangrijk dat vrouwen zich bewust zijn van de risico's van postnatale complicaties en medische hulp inroepen als zij symptomen ervaren.

Hier zijn enkele tips om postnatale complicaties te voorkomen:

* Krijg regelmatig prenatale zorg. Dit zal uw arts helpen uw gezondheid te controleren en eventuele problemen te identificeren.

* Gezond eten. Door gezond te eten, blijf je gezond en sterk tijdens de zwangerschap en na de bevalling.

* Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging. Lichaamsbeweging kan helpen uw bloedsomloop te verbeteren en het risico op bloedstolsels te verminderen.

* Vermijd alcohol en tabak. Alcohol en tabak kunnen het risico op postnatale complicaties vergroten.

* Zorg voor voldoende slaap. Als u voldoende slaap krijgt, kunt u gezond blijven en omgaan met de uitdagingen die de zorg voor een nieuwe baby met zich meebrengt.

* Vraag om hulp. Als u zich overweldigd voelt, aarzel dan niet om hulp te vragen aan uw familie, vrienden of arts.

Door deze tips te volgen, kunt u het risico op postnatale complicaties helpen verminderen en genieten van een gezonde zwangerschap en postpartumperiode.