Hoe kan ik voorkomen mijn oor verstopt raken

? Wanneer je oren zijn verstopt of gestopt , kan je een verscheidenheid aan symptomen , zoals pijn in of achter uw oren , een gevoel van volheid in de gehoorgang of een piep in je oren . Geluiden om je heen en zelfs je eigen stem in het algemeen klinken opvallend gedempt of verre wanneer uw oren zijn verstopt . Er zijn een paar eenvoudige trucs die u kunt gebruiken om te helpen ontstoppen je oren . Echter , terwijl je misschien in staat zijn om af en toe afleveringen van verstopte oren op uw eigen behandelen , terugkerende oorproblemen zijn over het algemeen een teken dat je medisch advies en behandeling nodig hebben. Instructies
1

Identificeer mogelijke oorzaken van je verstopte oren. Als je een verkoudheid of allergie problemen onlangs hebt gehad , bijvoorbeeld uw buis van Eustachius kan worden belemmerd . Andere mogelijke oorzaken zijn een oorontsteking of was opbouw , of een vliegtuig rit kan de druk op te bouwen in je binnenoor hebben veroorzaakt . Kopen van 2

Probeer uw buis van Eustachius te wissen als je oor druk hebt hardnekkige problemen na een vlucht of als u een koud heb gehad. Na het inademen diep , strak sluit uw mond , knijp je neusgaten elkaar en proberen om de lucht uit te blazen door de gesloten luchtwegen . Een knallend of stofzuiger geluid geeft aan dat u met succes de gestopte - up tubes heb gewist. Geeuwen of kauwgom kan ook helpen .

Verwijder 3 wax opbouw van uw gehoorgang . Vermijd het gebruik van wattenstaafjes , die het trommelvlies of push was kan beschadigen verder in je oor. Probeer in plaats daarvan om oorsmeer te verzachten met een paar druppels babyolie , waterstofperoxide , glycerine of over-the -counter oordruppels .
4

Praat met uw arts als het probleem aanhoudt . Een permanent probleem met verstopte oren kan erop wijzen dat u een behandeling nodig heeft voor een oorontsteking . Uw arts kan ook aanbevelen neusspray , een decongestivum of , in ernstige gevallen , buizen .