Hoe te voorkomen een Earache

Oorpijn wordt veroorzaakt door de ophoping van vocht in het oor of de druk die ontstaat in het middenoor . Het kan van alles zijn van iets pijnlijk tot zeer pijnlijk en zeer veel voor bij kinderen . Koud, sinus infecties , allergieën , tanden problemen kunnen ook leiden tot pijn in het oor . Instructies
1

Gebruik oordopjes als je gaat om te zwemmen en zwemmen in vervuild water voorkomen . Je zou ook kunnen er wat minerale olie in het oor voordat je in het water .

Take 2 een warme douche en de stoom zal verzachten de was op te bouwen. Je kan ook je oor te kalmeren met een haardroger met de warme omgeving . Raak de hete instelling niet te gebruiken.

Vermijd
3 putting dingen zoals wattenstaafjes , haarspelden of vingers in het oor . Er is een kans dat je je trommelvlies kan beschadigen en infecteren je oren .
4

Oefen zachte oefening tot oor drainage en samentrekking van de spieren om de buis van Eustachius open te promoten. Snuit je neus terwijl zowel de neusgaten gesloten tot je een pop horen. Geeuwen 3-5 keer per dag helpt ook met de spiercontractie .
5

Kauwgom kauwen wanneer u reist in een vliegtuig naar drukveranderingen verlichten . Gebruik een decongestant voordat u gaat vliegen als het helpt voorkomen dat bouwen in uw neus .