Home Remedy voor oorsuizen nadat ze Loud Clubs

De toestand van oorsuizen wordt genoemd tinnitus . Het wordt meestal veroorzaakt door blootstelling aan harde geluiden , zoals luide muziek in een club . De beltoon kan depressie, stress , duizeligheid , en een zwak immuunsysteem veroorzaken . Tinnitus verdwijnt meestal op zijn eigen , maar er zijn verschillende manieren om te behandelen om het ongemak van oorsuizen te minimaliseren. Clean Oren

Verwijder eventuele oorsmeer . Soms oorsuizen is een symptoom van oorsmeer opbouw . Oordruppels zijn beschikbaar om was op te lossen .
Eet gezond

onthouden van het eten van voedingsmiddelen met een hoog natrium of het drinken van cafeïnehoudende dranken en alcohol, die de samenstelling van vloeistoffen in kunnen veranderen het oor , waardoor zwelling en drukopbouw . In plaats daarvan eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B12 , zoals eieren , vlees, gevogelte en vis . Vegetariërs en veganisten kunnen vitamine B12 supplementen te nemen. Onderzoekers van de Universiteit van Michigan bleek dat 47 procent van de mensen met tinnitus ook gevonden een tekort aan vitamine B12 te zijn .

Als u geen andere gezondheidsproblemen hebben , hoeft medicijn niet . Volgens David Marty , MD , een KNO-arts en auteur van The Ear Boek, aspirine kan de aandoening verergeren. Bijwerkingen van andere anti - inflammatoire geneesmiddelen kan ook tinnitus veroorzaken .
Vermijd hard geluid

Vermijd blootstelling aan lawaai . Onthouden van het bijwonen van clubs en rockconcerten , of draag oordopjes ontworpen om de high-end geluid dat de gevoelige oor membranen kunnen beschadigen dempen . In plaats daarvan , ontspannen met muziek op een laag niveau dat de beltoon minder zichtbaar kan maken . Draag de juiste gehoorbescherming als u in een omgeving werkt met apparatuur zoals pneumatische boren , straalmotoren of grasmaaiers . Begrijp dat de voorwaarde is cumulatief. Oor schade ontstaat bij elke blootstelling aan lawaai .