Behandeling Plan voor Tennis Elbow

tenniselleboog is een aandoening die wordt veroorzaakt door overmatig gebruik van de pezen in de elleboog . Tenniselleboog veroorzaakt pijn in de benige gebied aan de buitenzijde van de elleboog , pijn en zwakte in de pols en pijn bij het ​​uitvoeren van vele activiteiten . Iemand met een tenniselleboog kunnen problemen met het openen van een deurknop , met behulp van een schroevendraaier of met een kopje koffie te hebben. Milde tenniselleboog kan thuis worden behandeld , maar een arts moet zien als u een fysieke misvormingen , pijn die niet weg of koorts verder gaat op de site zien . Medicatie

Gebruik anti - inflammatoire geneesmiddelen, zoals ibuprofen en naproxen helpen verlichten van de zwelling en pijn op de plaats van het letsel . Deze medicijnen kunnen worden genomen door de mond als dat nodig is om de vier tot zes uur . Als ze niet lijken te werken , kan uw arts een narcotische pijnstiller zoals Demerol voorschrijven . Dit zal niet helpen met de ontsteking , maar het zal helpen bij pijnbestrijding .
Bretels of Ondersteunt

Een brace kan de elleboog te immobiliseren zodat het tijd om te genezen zal hebben . Een steun kan helpen om je elleboog te bewegen in de positie die de geleden schade en zal helpen de pijn en verdere schade te elimineren . De brace is meestal gedragen een beetje verder naar beneden dan direct op de schade , en het kan nuttig zijn bij terugkeer naar activiteit. U kunt nog steeds nodig zijn om bepaalde activiteiten te vermijden totdat de elleboog volledig genezen is.
Corticosteroïden

Corticosteroïden worden vaak gebruikt als de pijn ernstig is. Deze medicatie wordt gegeven injecties om de plaats van het letsel en de effecten langer dan medicijnen of andere behandelingen duren. Ze kunnen zwelling verminderen en verdoven de zenuwen om hulp te bieden . Gebruik van steroïden Langdurig kan gevaarlijk zijn , zodat deze behandeling niet worden gebruikt voor chronische pijn .
Fysiotherapie

fysiotherapie kan worden gebruikt om geleidelijk rekken en versterken de spieren rond de pees . Dit helpt ondersteuning bieden aan de elleboog en het voorkomen van toekomstige schade . Deze oefeningen worden meestal gedaan in de fysiotherapie , maar eenmaal geleerd , kunnen ze thuis worden gedaan en werk.
Chirurgie

Chirurgie kan worden gebruikt als een laatste redmiddel als alle andere methoden hebben gefaald . Uw arts kan voorstellen dat u een operatie te helpen met het herstellen van de elleboog als je pijn hardnekkig is geweest gedurende ten minste zes maanden. Volgens de Mayo Clinic , slechts ongeveer 10 procent van alle mensen die last hebben van een tenniselleboog operatie noodzakelijk zijn .