Hoe te hoge bloedsuikerspiegel te voorkomen

Volgens de American Diabetes Association , meer dan 23 miljoen Amerikanen lijden aan diabetes of een hoge bloedsuikerspiegel . Hoge bloedsuiker ontstaat wanneer glucose in het bloed stijgen boven het normale gevolg van het eten van te veel , het overslaan van een dosis medicatie , inactiviteit of ziekte . Onbehandelde hoge bloedsuikerspiegel kan leiden tot ernstige complicaties , zoals hart-en vaatziekten , nierziekten en blindheid , en kan leiden tot de dood in ernstige gevallen . Hier zijn een aantal voorzorgsmaatregelen te nemen bij de behandeling van deze aandoening . Wat je
bloedglucosemeter
Glucose strips
ketonenstrips
Toon meer instructies
1

Luister naar je lichaam en let op tekenen van een hoge Need bloedsuikerspiegel , zoals verhoogde dorst , vermoeidheid, vaak plassen , wazig zicht of verlies van eetlust . kopen van 2

Test uw bloedsuikerspiegel vaak te garanderen dat ze binnen uw doelgroep bereik blijven. Dit is vooral belangrijk in tijden of ziekte , stress of medicatie verandert.

Gebruik 3 ketonenstrips om uw urine te testen op ketonen als uw bloedsuikerspiegel hoger is dan 250 mg /dL . Als er grote hoeveelheden ketonen aanwezig zijn in uw urine , moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts voor behandeling .
4

Praat met uw arts over het wijzigen of aanpassen van uw medicijnen als uw bloedglucosewaarden niet binnen te blijven uw gericht bereik , zelfs als je eten en bewegen normaal .
5

Drink veel water en ongezoete drankjes om uitdroging te voorkomen en de bloedsuikerspiegel constant houden .
6

Volg uw arts orders . Als je zijn voorgeschreven een speciaal dieet , is het essentieel dat u dit dieet volgen om een hoge bloedsuikerspiegel te voorkomen .
7

Neem alle medicijnen voor u voorgeschreven , en speciale aandacht besteden aan de instructies met betrekking tot de vraag of uw medicijnen moeten worden ingenomen met of zonder voedsel . Stop niet met het innemen van uw medicijnen of dosering aanpassen zonder eerst uw arts te raadplegen .
8

Oefening voor minstens 30 minuten per dag , tenzij uw arts anders adviseert . Beweging is belangrijk om de bloedsuikerspiegel regelgeving , volgens het National Institute of Diabetes en Maag-, Darm -en nierziekten .
9

Leer uw vrienden en familie over de symptomen van een hoge bloedsuikerspiegel , en uit te leggen wat er aan doen in het geval uw bloedsuikerspiegel te hoog worden .