Wat kunnen vrouwen met diabetes doen om zwanger te worden

Voor veel vrouwen is het hebben van een baby is het ultieme plan voor hun leven . Echter , voor vrouwen die worstelen met diabetes , kan het lijken alsof de ziekte vrees dat een zwangerschap niet levensvatbaar zal zijn kan verhogen . Echter, dit kon niet verder van de waarheid zoals veel vrouwen met diabetes een gezonde zwangerschap hebben opgelopen en gegaan naar mooie gezin te stichten . Het verzorgen van jezelf en het beheer van uw ziekte is de sleutel tot het zwanger worden met diabetes. Beheer

Om uw lichaam voor te bereiden op de zwangerschap , uw diabetes moet volledig onder controle . Voordat u begint met het proberen zwanger te raken , de beste ding om te doen is een afspraak maken met zowel uw huisarts en een gynaecoloog om de risico's van een zwangerschap te bespreken. Zij zullen tests om te meten hoe goed uw diabetes wordt beheerd , die geeft je een idee van of uw lichaam een zwangerschap zal ondersteunen zal geven draaien . Terwijl het proberen om zwanger te worden , moet u doorgaan met uw insuline te gebruiken zoals gepland en nemen elke stap om uw bloedsuikerspiegel zo stabiel mogelijk te houden . Moet uw niveaus consequent stabiel te zijn voor drie maanden , alvorens pogingen om zwanger te raken .
Dieet en lichaamsbeweging

Goed eten en het krijgen van voldoende lichaamsbeweging zijn ook belangrijke aan de voorbereiding van uw lichaam voor de zwangerschap met diabetes . Dit is ook een onderdeel van het houden van uw diabetes onder controle , zoals lichaamsbeweging en goede voeding zijn belangrijke componenten van het zijn zo gezond mogelijk met deze ziekte . Regelmatige cardio workouts drie keer per week , en het eten van veel volle granen, fruit , groenten , samen met veel water per dag zal helpen om uw lichaam in tip - top conditie .
Monitoring

controle van uw diabetes zal proberen zwanger te raken zal ervoor zorgen dat u zich bewust bent van wat je lichaam doet te allen tijde. Dus, bijvoorbeeld , als je problemen hebt om zwanger te raken , regelmatig check - ups kunnen ontdekken dat uw bloedsuikerspiegel willekeurig wisselen gedurende de dag , wat betekent dat uw ziekte is niet genoeg beheerd voor je lichaam om een zwangerschap te dragen . Om deze vervelende scenario te vermijden , plannen vaker check - ups met uw arts om te controleren uw diabetes , wijzigingen in uw insuline en /of medicijnen als noodzakelijk maken , en af te wenden eventuele blokkades uw diabetes misschien zwanger te bieden .