Dieet voor blaasontsteking

Blaasontsteking ( ook wel urineweginfecties of urineweginfecties ) zijn een veel voorkomende aandoening , vooral bij zwangere vrouwen , ouderen en baby's. De symptomen zijn gering en de aandoening kan relatief gemakkelijk worden behandeld . Indien onbehandeld , kan een blaasontsteking verspreid in de nieren . Nier-infecties kunnen ernstig zijn , pijnlijke aandoeningen die ziekenhuisopnames nodig en onherstelbare schade aanrichten . De beste behandeling voor blaasontsteking is preventie en voeding een belangrijke rol bij het voorkomen van blaasontsteking speelt . Blaasontsteking

Een blaasontsteking is een ontsteking van de urine van uw lichaam de productie systeem , met inbegrip van uw nieren , blaas en plasbuis . Blaasontstekingen vinden meestal plaats in uw blaas of uw urethra, de buis die de urine draagt ​​van je blaas naar de buitenkant van je lichaam. Blaasontsteking meestal behandeld met een ronde van antibiotica met een routebeschrijving voorgeschreven om veel water te drinken om het spoelen van uw systeem .
Oorzaken

Blaas infecties worden veroorzaakt door voorkomende bacteriën op de huid , de darm of de ontlasting . Seksuele handelingen , catheters en normale stoelgang kunnen allemaal leiden tot infecties blaas. Zwangere vrouwen zijn gevoelig voor blaasontsteking omdat hun vergrote baarmoeder druk naar beneden op hun blaas en het voorkomen van urine wordt leeggezogen . Zodra de bacteriën te vinden zijn weg naar de blaas of urethra, dat zij hecht aan de voering en begint te vermenigvuldigen en infecties veroorzaken .
Symptomen

Zowel de plotselinge vaak moeten plassen en het onvermogen om te plassen zijn symptomen van een urineweginfectie . Als uw urine is bloedig, troebel of stinkende , kan het ook een teken zijn. Onderbuik of rug krampen of een branderig gevoel bij het plassen ook zijn tekenen van een blaasontsteking . Als u een van deze symptomen ervaart , zie uw arts voor een professionele diagnose .
Dieet

Drink veel van vloeistoffen , met name water . Water zal de toxines en bacteriën uit uw urine- systeem te spoelen . Je moet een multivitamine dat vitamine C en zink , alsmede vitamine A en calcium bevat nemen . Het kan uw immuunsysteem te stimuleren en u te helpen vechten tegen allerlei infecties , zoals blaasontsteking . Je zou kunnen proberen het drinken van 2-4 kopjes kruidenthee , zoals groene thee of melk distel . Beide zijn ontworpen om uw immuunsysteem te stimuleren en bevatten antioxidanten .

Studies tonen aan dat veenbessen en bosbessen bevatten epicatechine , een antioxidant die voorkomt dat bacteriën die verbonden zijn aan uw blaas weefsel. Omdat de bacteriën zich niet kunnen hechten aan uw blaas voering , het heeft door je lichaam te gaan met uw urine in plaats van te vermenigvuldigen en het veroorzaken van een infectie . Nemen deze voedingsmiddelen in uw dieet om de ophoping van bacteriën en de daaropvolgende blaasontstekingen te voorkomen .
Andere preventiemethoden

U kunt verdere stappen, die niet uw dieet met zich meebrengen nemen , blaas infecties te voorkomen . Vermijd het dragen van strakke ondergoed of broek . Veeg altijd van voor naar achter na een stoelgang om uitwerpselen te voorkomen dat het vinden van zijn weg in uw urinewegen . Vermijd het gebruik van zeep , deodorant of parfum op je geslachtsdelen en altijd wassen met warm water na het vrijen . Houd nooit uw urine , hetzij. Plassen zodra je de behoefte voelen om en leeg uw blaas volledig te stagneren urine in je blaas te voorkomen.