Hoe te genezen blaas spasmen

Uw blaas is klein gespierd sac dat zit in je bekken en slaat de urine het onophoudelijk ontvangt van de nieren . Wanneer de blaas vol is , stuurt de hersenen die de blaas haar spieren samentrekken en laat de urine signalen . Als u last heeft van blaas spasmen , u plotseling hevige kramp in je bekken die je dwingen om te plassen . Urineverlies gaat vaak gepaard met blaas spasmen . Blaas spasmen kan worden genezen met de onderstaande stappen . Instructies
1

Zie uw zorgverzekeraar . Blaas spasmen kan vaak een symptoom van een onderliggend gezondheidsprobleem . Uw arts zal u vragen over uw huidige symptomen en medische geschiedenis . U krijgt een grondig lichamelijk onderzoek ondergaan , hebben een urine-analyse en eventueel een bloedtest . Dit alles gebeurt om ervoor te zorgen dat je met echte blaas spasmen en niet een soortgelijke toestand , zoals blaasontsteking . Kopen van 2

uw dieet te veranderen . Veel mensen die last hebben van blaas spasmen vinden dat bepaalde voedingsmiddelen verergeren de toestand . Schrijf alles op wat je de hele dag eet , samen met de blaasspasme symptomen die je ervaart . U kunt deze eetdagboek gebruiken om bij te houden wat je eet en hoe het zich verhoudt tot wanneer uw blaasspasme symptomen voordoen. Als je eenmaal weet welke voedingsmiddelen leiden tot het, proberen ze te vermijden .

Overweeg
3 voorgeschreven medicijn therapie om de spieren te ontspannen in je bekken en de blaas . Anticholinergica , zoals oxybutynine chloride en tolterodine , worden vaak voorgeschreven om de blaas spasmen te voorkomen . Sommige mensen vinden dat bepaalde antidepressiva verminderen hun blaasspasme symptomen . Praat met uw arts over uw mogelijkheden . Hij zal in staat zijn om eventuele bijwerkingen te leggen en u te helpen kiezen welke het beste zou zijn voor u .
4

Versterk uw blaas spieren met behulp van Kegel oefeningen . Sterkere bekkenspieren hebben minder kans op bezwijken aan blaas spasmen . Voor 10 tot 20 minuten per dag , samentrekken en ontspannen van de spieren die je gebruikt om de urinestroom te stoppen of voorkomen dat je het passeren van gas .
5

Overweeg alternatieve therapie . Ook al zijn ze niet algemeen aanvaard door de medische gemeenschap , hebben bepaalde alternatieve medische praktijken geboden hulp van blaas spasmen . Acupunctuur is een van hen . Een andere is biofeedback , of leren om lichamelijke functies die normaal automatisch controleren . Sommige mensen hebben zelfs aangetoond dat het injecteren van botox in hun blaas helpt het stabiliseren van de blaas spieren en het voorkomen van blaas spasmen .