Wat te doen voor urineverlies

blaas lekkage , ook wel bekend als urine-incontinentie , is een onvrijwillig urineverlies . Blaas lekkage kan variëren van af en toe een verlies van urine van een nies of hoest om een drang die zo intens is dat het moeilijk is om het te maken naar de badkamer . Maar er zijn manieren waarop u kunt proberen om de driften in verband met urine-incontinentie beter onder controle . Symptomen

Er zijn verschillende vormen van urine -incontinentie , en elk heeft zijn eigen symptomen . Stress-incontinentie gebeurt wanneer inspanning op je blaas wordt gelegd van niezen, hoesten of tillen van een zwaar voorwerp . Urge-incontinentie is een plotselinge aandrang om te plassen met slechts een korte waarschuwing voor een verlies van urine . U kunt ook vaak moeten plassen . Aandrangincontinentie wordt ook wel overactieve blaas . Overflow incontinentie is wanneer je dribbelen urine . Dit gebeurt wanneer u uw blaas niet helemaal leeg kunnen lopen .
Behandeling

Blaas training is een revalidatie methode voor urge-incontinentie . Je begint het uitstellen naar de wc gaat 10 minuten nadat je de drang voelt . Elke keer , je probeert en verlengen de tijd een paar minuten totdat je alleen gaat naar de badkamer om de twee tot drie uur . Blaas training kan ook gaan plassen en dan terug in een paar minuten te gaan en weer plassen . Dit helpt om de blaas geheel leeg . Bezuinigen op cafeïne en alcohol kan u helpen een betere controle over uw blaas te nemen .
Andere behandelingen

bekken oefeningen genaamd Kegels versterken van de spieren rond de blaas . Om deze spieren te vinden, liggen op de vloer en knijp de spieren die u gebruikt om de urinestroom te stoppen en drie seconden ingedrukt , ze vervolgens los gedurende drie seconden . Herhaal deze set 10 keer drie keer per dag .

Andere optie is om elektrische stimulatie te gebruiken . Elektroden worden ingebracht in de vagina of het rectum wanneer korte elektrische salvo's worden gebruikt voor het stimuleren en versterken bekkenbodemspieren .

U kunt proberen medicijnen zoals Ditropan en Vesicare om kalmeren een overactieve blaas . Ook kan een lage dosis oestrogeen actueel worden toegepast op de urethra te helpen weefsel te herstellen in dat gebied en op hun beurt helpen met incontinentie .

Wanneer andere behandelingen niet werken , kan een operatie worden aanbevolen. Een sling procedure maakt u een hangmat om de blaas te houden met behulp van weefsel van uw lichaam of synthetisch materiaal . Een Blaashalssuspensie is een procedure om steun te verlenen aan de plasbuis en blaas hals. Herstel kan ongeveer zes weken duren met deze procedure.

Absorberende pads kunnen eenvoudig worden onder de kleding gedragen en zorgen voor gemoedsrust. Deze pads zijn verkrijgbaar bij drogisterijen of medische aanbod winkels .