Drink vloeistoffen. Kies een vloeistof die u genieten van het drinken bij het ontwaken . Water is het beste . De koffie wordt ook gedacht goed voor kater te zijn , maar koffie kan blijven het lichaam uitdrogen . Sportdranken zijn een goede keuze . Ze helpen herstellen sommige zouten en elektrolyten aan uw overbelaste systeem . In tegenstelling tot het oude advies van het hebben van een aantal " haar van de hond die je beet , " consumeren meer bier is niet van plan om u te helpen ontgiften en zich beter voelt .
Eet Pagina 2 iets . De suggesties zijn talrijk en gevarieerd , en niemand eten is wetenschappelijk getest om te bewijzen dat het werkt het beste om de symptomen van toxiciteit bier te verlichten . Eet een kleine hoeveelheid van wat uw maag aankan . Enkele veel voorkomende aanbevelingen voedsel zijn warm en kruidig voedsel zoals penssoep , natuurlijk vitamine - verrijkte voedingsmiddelen , zoals een banaan , of vettig , high - carb voedingsmiddelen zoals een bord met eieren , spek en toast of pannenkoeken .
Goedkope 3
Maak een wandeling . Lieg niet de hele dag . Ga weg, ga wat frisse lucht en je lichaam in beweging . Een lichte zweet zal helpen drain enkele van de gifstoffen uit je systeem .
Kwik is een stabiel element en kan niet naar beneden of worden afgebroken anderszins verni
Getting gif eik ( of klimop en sumak ) op de huid veroorzaakt veel jeuk en ongemak . Bij p
Hoe te vertellen als je besmet door Salmonella
Salmonella bacteriën worden vaak gevonden in onvoldoende verhit of rauw gevogelte, eieren
Smelten lood wordt gebruikt bij de productie van glas in lood ramen en sanitaire leidingen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win