Het opheffen van uw armen tijdens het stikken is geen aanbevolen eerstehulptechniek en heeft mogelijk geen nut.

Verstikking treedt op wanneer een voorwerp vast komt te zitten in de luchtwegen, waardoor de luchtstroom naar de longen wordt geblokkeerd. De standaard eerste hulp bij verstikking is de Heimlich-manoeuvre, waarbij buikstoten worden uitgevoerd om het belemmerende voorwerp los te maken.