Als er iets in je keel zit, is het belangrijk om snel te handelen. Hier zijn enkele stappen die u kunt nemen:

1. Probeer te hoesten: Probeer uw keel krachtig te schrapen door herhaaldelijk te hoesten. Vaak kan dit het object losmaken.

2. Voer de Heimlich-manoeuvre uit: Deze techniek kan effectief zijn als de persoon stikt en niet kan praten of ademen. Om de Heimlich-manoeuvre uit te voeren:

- Ga achter de persoon staan ​​en plaats uw armen om zijn of haar middel.

- Maak met één hand een vuist en plaats deze tussen de schouderbladen van de persoon.

- Pak uw vuist vast met uw andere hand en duw deze vijf keer krachtig naar binnen en naar boven.

- Herhaal deze reeks stoten totdat het voorwerp wordt uitgeworpen.

3. Zoek onmiddellijk medische hulp: Als het voorwerp in de keel blijft zitten en u het niet zelf kunt losmaken, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

Waarschuwing :Als de persoon bij bewustzijn is en kan praten, ademen en hoesten, vermijd dan de poging van Heimlich. Moedig in plaats daarvan het hoesten aan of zoek medische hulp.