Het gebied waar de uitslag was gevestigd zal zeer gevoelig voor aanraking als je post- gordelroos pijn. Oefening die wrijving veroorzaakt in dat gebied , zoals het uitvoeren als de uitslag was op je dij , waarschijnlijk om pijn te veroorzaken en moeten worden vermeden .
Vermijd Aerobics
Steer duidelijk van aerobic oefeningen die ervoor zorgt dat je te zweten en oververhit raken , als zowel transpiratie en verhoogde temperatuur de uitslag site zou kunnen irriteren .
Vermijd Hitte
Outdoor oefening in warm - of extreem koude - weer kon de pijn op de plaats van uw gordelroos verergeren als gevolg van de verandering in temperatuur
Probeer Yoga
Yoga en . rekoefeningen , zolang ze geen pijn veroorzaken , kan helpen te ontspannen en het ongemak van post- gordelroos pijn beter te beheren.
Koel de Rash Site for Relief
Als oefening doet pijn, koude kompressen en pijnstillers kunnen helpen verlichten van de symptomen . Meer ernstige pijn kan voorgeschreven medicatie nodig .
Influenza , of griep , is een virale infectie die de luchtwegen aantast. Voor mensen in go
Hoe Vergelijk Chicken Pox & Kleine Pox
Voor pokken te vergelijken met waterpokken , moet u weten de tekenen, symptomen , oorzaken
Ganciclovir is een antiviraal geneesmiddel dat gebruikt wordt om de symptomen van ooginfec
Remedies voor koortsblaasjes in de mond
Een koortslip is virale ( herpes simplex ) infecties die kunnen laten zien op de mond of i
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win