Hoe gebruik Arnica voor blauwe plekken

Arnica ( Arnica montana ) is een kruid dat is medisch gebruik heeft gemaakt sinds 1500 door de volkeren van de Amerika's en Europa . Het heeft een breed scala van toepassingen en kan plaatselijk worden toegediend voor verstuikingen , insectenbeten , spierpijn , gewrichtspijn en blauwe plekken . Topische arnica kan helpen verzachten de pijn en snellere genezing te vergemakkelijken . Wat je
Topical arnica ( beschikbaar als een tinctuur , crème of zalf ) nodig
Toon meer instructies
Topical arnica gebruik
1

Haal de topische arnica . Topische arnica ( ook wel Leopard de vloek ) komt in een verscheidenheid van vormen , zoals een tinctuur van 70 procent ethanol , of crème of zalf vorm . Het kan worden gekocht bij de meeste reformwinkels en vele drogisterijen . Kopen van 2

Giet de topische arnica direct op het gekneusde gebied en masseer het in de huid . Hoe eerder je kunt arnica toepassen , hoe effectiever het zal zijn in de genezing van uw kneuzing . Arnica zal de zwelling , verkleuring , en het ongemak van het gekneusde gebied te verminderen .

Bewaar 3 je arnica bij kamertemperatuur. Zeer warme of zeer koude temperaturen kunnen de integriteit van topische arnica degraderen en kan het minder effectief maken .
4

Reapply actueel arnica aan het getroffen gebied volgens de aanwijzingen op het etiket van het product . In het algemeen kan opnieuw aanbrengen zo vaak als nodig is voor topische arnica , omdat de huid zal absorberen met een geschikte snelheid . Topische arnica veilig is voor gebruik bij volwassenen en kinderen , maar raadpleeg het etiket van het product als kinderen hebben een kleinere dosis.
5

Raadpleeg uw arts of in licentie homeopaat als u bijwerkingen van topische arnica ontwikkelen. Een klein aantal mensen zijn zeer allergisch voor de arnica plant, dus zorg ervoor dat u geen last heeft van deze allergie voordat je arnica van toepassing op een groot gebied .
6

Stop het gebruik van arnica als u last irritatie of eczeem op de huid waar het is toegepast , zoals kan gebeuren bij langdurig gebruik . Niet meer gebruiken arnica op dat gebied totdat de huid genezen is.