Plaats ijs in een zak , zorg ervoor dat de dop op het ijs zak is potdicht of de plastic zak wordt afgesloten om het ijs veilig binnen te houden . Bij gebruik van een koud kompres uit de winkel, volg de instructies. Kopen van 2
Het is raadzaam u de tas te dekken met een washandje of een papieren handdoek om contact van het ijs te voorkomen aan de huid. Bij de samenstelling van het ijs op de huid voor een lange tijd , kan dit leiden tot bevriezing . Zelfs bij gebruik van een commerciële bevroren gel pack, wordt voorgesteld u hem over een washandje of een papieren handdoek .
3
Breng het ijs of cold-pack aan de gezwollen gebied voor 15 tot 20 minuten , en verwijder vervolgens de pack voor ongeveer 45 minuten . Herhaal dit proces voor ongeveer 3-4 uur .
4
Als u zich buiten het ijs zakken of plastic zakken en kan niet naar een winkel om een koud kompres te kopen te krijgen, zou je remedies in uw diepvriezer . Bevroren groenten , voorgerechten , hamburger en zelfs ijs kan van pas komen als u hulp nodig hebt in een haast .
5
Wanneer u voor het eerst koude of ijs packs toe te passen, zult u kou te voelen voor een tijdje, gevolgd door een licht brandend gevoel . Het gebied zal beginnen te gevoelloos na een paar minuten .
Wanneer iemand gewond is geraakt , moet u vermijden normaliter hem bewegen . Echter, sommi
Hoofdletsel of hoofdwond is een collectieve term die verwijst naar elke vorm van trauma
Hoe bloedverlies Stop Na Kanker
Vecht kanker is al moeilijk genoeg , maar vaak heb je ook te maken met ernstige bijwerking
Hoe maak je een Bone Kneuzing Treat
Een bot kneuzing, of kneuzing , verschijnt wanneer een bot is gewond , maar niet echt gebr
Behandeling Voorzorgsmaatregelen voor Cuts & Wonden
Hoe de zorg voor en Prevent bloedblaren
Hoe verwijder ik Fibrin Slough
Wat Breekt giftige stoffen in een cel
Wat gebeurt er als je Draag Metal Tijdens een PET-scan
Wat zijn enkele symptomen te zoeken in een RSI
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win