Bepaalde voedingsmiddelen kan overmatig maagzuur veroorzaken en leiden tot indigestie en brandend maagzuur . Vaak eten boosdoeners zijn kruidig voedsel en alle voedingsmiddelen met een hoog zuurgehalte , zoals sinaasappelsap of ananas. Vermijd deze soorten voedsel om te voorkomen dat irritatie van de maagwand en leidt tot een toename van de zuurproductie .
Kick Old Habits
In veel gevallen , alcohol kan overmatig maagzuur verergeren . Het drinken van alcohol verhoogt automatisch de productie van maagzuur . Plus, het ontspant de slokdarm sluitspier, die kan zorgen dat de zuur om terug te reizen van de keel veroorzaken zure reflux . Degenen die alcohol drinken moeten stoppen met drinken te verminderen symptoms.Smoking is een andere irriterende vaak verantwoordelijk voor maagzuur . Rokers moeten stoppen met roken om het probleem te verlichten .
Verminder stress
Veel stress leiden tot een toename van maagzuur en leiden vaak tot pijnlijke zweren . Om dit probleem te voorkomen voordat het begint , moeten die met een hoog stressniveau hun levensstijl te veranderen . Lager stressniveau zal resulteren in lagere niveaus van maagzuur .
Medische behandelingen
Degenen
die oorzakelijke factoren hebben gericht tot hun maagzuur te behandelen, maar zijn nog steeds ongemak ondervindt moeten zoeken van medische behandelingen . De meest voorkomende behandeling is maagzuurremmers die maagzuur en de resulterende symptomen zoals branden en indigestie te neutraliseren . Voor meer ernstige gevallen kan een arts een drug bekend als een H2- receptor blokker die maagzuur productie vermindert , of in nog meer extreme gevallen voor te schrijven , kan hij een drug geclassificeerd als een protonpompremmers die maagzuur productie volledig zal stoppen suggereren .
natuurlijke Behandelingen
voor degenen die niet willen om medische behandelingen te gebruiken voor hun overmatig maagzuur , zijn er natuurlijke oplossingen beschikbaar die u kan helpen . Zo zal kruidenthee helpen kalmeren maagklachten door overmaat zuur . Pepermunt , bij het nemen van in de vorm van thee , zal ontspannen het spijsverteringskanaal spieren , waardoor het stimuleren van de productie en de stroom van gal , die helpt bij een goede spijsvertering . Een andere natuurlijke optie is om voedingsmiddelen die rijk zijn aan alkalische niveaus als je lichaam te zuur eten. Mogelijke suggesties van alkalisch vormende vruchten zijn appels , bananen en meloenen zoals watermeloen en meloen . Groenten die het lichaam zuur niveaus en overmatig maagzuur kunnen verminderen , als gevolg , zijn broccoli , wortelen en champignons .
Waarschuwing
In het verleden zijn veel mensen, waaronder artsen geloofden dat melk een nuttig middel tegen overmatig maagzuur , maar nu is bekend dat de toestand verergeren . Als u last heeft van overmatig maagzuur , overschakelen naar een lactosevrije melk om te voorkomen dat het probleem te verergeren .
-Bestrijding voor een Sinus Infection
Sinus passages zijn holle ruimtes gelegen binnen de botten van de neus en gezicht. Als je
A piggyback wordt 50 tot 150 cc zakje intraveneuze oplossing bevattende medicatie , zoal
Diarree wordt gekenmerkt door een ongewone frequentie en consistentie van de ontlasting .
Hookworm is een parasitaire rondworm ziekte die zijn weg werkt in het lichaam via de huid
Tekenen en symptomen van Mycoplasma longontsteking
Hoe om te gaan met een Vertigo Attack
Hoe een Live-In Caretaker Employ voor een Parent
Over uitdrogingsverschijnselen
Wat zijn de oorzaken van gezwollen ogen met hoofdpijn
Wat zijn de oorzaken borst congestie
Hoe is Evidence Based Practice Geformuleerd
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win