Het effect van Vliegtuigen over fibromyalgie

Fibromyalgie is een chronische aandoening gekenmerkt door wijdverbreide spier, zenuw en gewrichtsbanden pijn . Een gemeenschappelijke verzwarende factor voor fibromyalgie-patiënten is vliegreizen. Echter, als je moet reizen door de lucht, zijn er dingen die je kunt doen om uw ongemak te minimaliseren en afweren een fibromyalgie flare. Oorzaken

Vliegreizen kan verergeren fibromyalgie symptomen als gevolg van uitdroging , slechte luchtcirculatie , zittend in een positie te lang , veranderingen in de atmosferische druk of hoogte verandert .
Misselijkheid en Migraine

Tussen 40 en 70 procent van de fibromyalgie patiënten lijden aan incidentele of chronische misselijkheid , die kan worden verergerd door de beweging , trillingen en slechte luchtcirculatie in een vliegtuig . Migraine, die een gemeenschappelijke fibromyalgie symptoom zijn , kan een neveneffect van vliegreizen
Spierpijn

wijdverspreide spierpijn en bijdragen aan extreme misselijkheid . en specifiek rugpijn kan luchtreizigers teisteren als gevolg van overmatige tijd zitten in een verkrampte positie . Deze pijn zal vooral ernstig zijn voor een fibromyalgie patiënt .
TMJ

Langdurig zitten kan ook verergeren TMJ ( kaakgewricht stoornis ) , dat is een vaak voorkomende bijwerking van fibromyalgie .
Managing Symptomen

Kom voorbereid. U mag in staat zijn om een ​​fibromyalgie flare stoppen door het nemen van een paar eenvoudige voorzorgsmaatregelen . Neem een ​​lendensteun kussen of hoofdsteun . Blijf gehydrateerd door het drinken van acht tot 16 glazen water per uur . Praat met uw arts over reis voorzorgsmaatregelen en eventuele medicijnen die kunnen helpen omzeilen misselijkheid en pijn , en zorg ervoor dat alle benodigde medicijnen zijn binnen handbereik .