Hoe voor te bereiden voor zeeziekte

Of het nemen van een boottocht langs een meer of een cruise over de oceaan , veel mensen last van zeeziekte . Zeeziekte kan komen in de vorm van duizeligheid , hoofdpijn en braken . De beste manier om zich te ontdoen van zeeziekte is om voorzorgsmaatregelen te nemen voordat u aan boord op uw reis. Er zijn een aantal verschillende dingen die je kunt doen om te helpen zeeziekte voorkomen en ze kunnen allemaal in een kwestie van minuten worden afgerond . Wat je nodig hebt
Bonine pillen
Scopolamine
Dragende zak
Fles water
Toon meer instructies
1

Bezoek uw plaatselijke apotheek en vraag voor sommige Bonine pillen die zal bijdragen tot het verminderen van het gevoel van zeeziekte . Neem twee van de pillen op de avond voordat u aan boord van uw boottocht . Neem ze niet voordat je op het punt om op de boot , omdat dit zal nog steeds ertoe leiden dat u ziek bent. Kopen van 2

Phone uw plaatselijke arts en vraag om een afspraak . Bezoek uw arts en vraag of je een recept voor kan hebben " Scopolamine . " Dit is een patch zal helpen verminderen de kans dat u zeeziek . Het testen van de patch een paar dagen voordat je bent te reizen om ervoor te zorgen u geen reacties van de pad te krijgen .

Eet 3 een licht ontbijt op de ochtend voor uw reis. Het eten van minder voedsel betekent dat uw maag zal niet bezig verteren veel voedsel. Hoe meer voedsel dat je eet voordat je reist, hoe meer kans dat u zeeziek zodra je op de boot zijn.
4

Head de laagst mogelijke positie voor de passagiers . Hoe hoger je op de boot het meer vindt u de boot slingeren voelen als het in beweging is ; . Dit is meer waarschijnlijk ertoe leiden dat u zeeziek zijn
5

Pak een lege plastic zak en water met je voordat je verder gaat naar de boot. Maakt niet uit hoe veel voorzorgsmaatregelen u vóór de reis te nemen , is er nog een kans dat je zeeziek wordt . Als dit gebeurt zal een zak ziek te zijn en te kijken om te drinken om te helpen de controle van uw maag een beetje hebben .