Stressvolle situaties , emotionele inspanning en verveling leiden tot vermoeidheid. Bijvoorbeeld , een gevoel van moe en moe soms optreedt na een hoge - druk sollicitatiegesprek of het spelen van een lange tenniswedstrijd. Deze vorm van vermoeidheid is normaal en duidt niet op een probleem . Vermoeidheid veroorzaakt door stress , inspanning of verveling verdwijnt meestal na rust en ontspanning .
Ziekten
Veel ziekten veroorzaken overmatige vermoeidheid zoals bloedarmoede , schildklierproblemen , hooikoorts of astma veroorzaakt door een allergie , slapeloosheid , slaapapneu , depressie , rouw , anorexie , kanker , diabetes , ondervoeding , artritis , fibromyalgie en leverziekte . Congestief hartfalen , nierziekten , auto-immuunziekten en ziekte van Addison soms ook verantwoordelijk . Regelmatig misbruik van alcohol of verdovende middelen veroorzaakt ook vermoeidheid .
Medicijnen
Sommige medicijnen leiden tot een bijwerking van vermoeidheid. Bijvoorbeeld , slaappillen , antihistaminica voor allergieën , diuretica , steroïden en bloeddruk medicatie veroorzaken vermoeidheid . Praat met uw arts als u vermoedt dat uw medicijnen veroorzaken vermoeidheid. Stop niet met het nemen van medicatie zonder overleg met uw arts.
Chronisch Vermoeidheidssyndroom
Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS ) veroorzaakt ook overmatige vermoeidheid. Artsen alleen patiënten te diagnosticeren met deze stoornis nadat ze hebben geëlimineerd alle andere mogelijke oorzaken . CVS veroorzaakt vaak zwakte , geheugenverlies , slapeloosheid , concentratieproblemen , hoofdpijn en keelpijn , samen met intense , invaliderende vermoeidheid. Mensen met CVS meestal niet fris gevoel na het slapen . Er is geen diagnostische test dat CVS identificeert . Artsen zijn niet zeker wat de oorzaak van de aandoening .
Verminderen van vermoeidheid
Als u last vermoeidheid is een consistente en voldoende slaap elke nacht en eet een gezonde , evenwichtige voeding . Regelmatig sporten en stappen te nemen om de stress te verminderen in je leven . Zo pakken problemen op het werk of ontspannen hobby's zoals yoga streven. Vertrouw niet op stimulerende middelen zoals cafeïne om vermoeidheid te verminderen , en geen drugs gebruikt of alcohol drinkt . Raadpleeg uw arts als vermoeidheid gaat niet weg .
Wat zijn de oorzaken van plotselinge Balding Spots
? Going kaal is niet ideaal voor de meeste mensen . Hoewel je kalende kan associëren als e
Anucort is een hydrocortison zetpil gebruikt om ontsteking veroorzaakt door aambeien en zw
Hoe te Flowers Preserve in Silica
Verse bloemstukken zijn mooi, maar slechts duren ongeveer een week of zo voordat ze beginn
Hoe te behandelen entomophobia
entomophobia is een angst voor insecten of andere geleedpotigen , van het Griekse ent be
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win