Hoe te behandelen Trichotillomania

Trichotillomania , ook wel bekend als Trich , is de onweerstaanbare verleiding of drang om haar te trekken uit je lichaam, hoofdhuid , wenkbrauwen en /of wimpers . Wetenschappers en artsen geloven Trichotillomanie is een genetische aandoening veroorzaakt door een mutatie van het gen SLITRK1 . Haar dat is uitgetrokken niet altijd terug groeien , zoveel trichotillomania patiënten ontbreken enkele of alle van hun haar , afhankelijk van de ernst van hun zaak . Instructies
1

Raadpleeg uw huisarts . Uw arts kan bepalen of u trichotillomanie en als uw zaak ernstig genoeg is om medische zorg nodig . Bijvoorbeeld, als u een gewoonte van te trekken haren uit je hoofd , maar doe het niet dwangmatig doen , kunt u in staat om de gewoonte te doorbreken zonder psychiatrische hulp . Als je een dwang te trekken uit je haar, echter , uw arts waarschijnlijk zal u adviseren naar een psycholoog . Kopen van 2

Kies de psycholoog of psychologische maatschappelijk werker die geschikt is voor u ( zie bronnen ) . Uw psycholoog moet warm , open en begrip , en moet iemand die je comfortabel te praten voelen. Talk therapie is een belangrijk onderdeel van de behandeling van trichotillomanie , maar als je psycholoog voelt u extra zorg nodig heeft, kan hij u adviseren naar een psychiater .
3

Raadpleeg een psychiater om te zien of je recept nodig medicatie . Een psychiater kan antidepressieve medicatie zoals Celexa of Zoloft voorschrijven om te helpen uw compulsies op afstand , maar ze moeten alleen in combinatie met gesprekstherapie worden gebruikt door een getrainde psycholoog of psychologisch maatschappelijk werker .

Deel aan 4 cognitieve gedragstherapie . In cognitieve gedragstherapie , zal uw psychiater je leren om je gevoelens van stress en boosheid associëren en gebruik maken van andere activiteiten om uit je emoties . In plaats van haren trekken als een dwang , cognitieve gedragstherapie transformeert het in een keuze.