Wat goed is voor een griep of verkoudheid

? Soms is het moeilijk om het verschil tussen de griep en een verkoudheid te vertellen. Hoewel beide laat je slecht voelt, zijn er belangrijke verschillen tussen de twee en hoe ze te behandelen . Het kennen van de symptomen van elk en wat te doen om hen te behandelen zal u helpen snel beter . Verkoudheid

Een verkoudheid is een virale infectie die de neus en bovenste luchtwegen slaat . Voorkomende symptomen zijn een loopneus , jeukende keel , congestie en lichte koorts . Aangezien verkoudheid zullen lossen op hun eigen , wordt medicatie gericht op het verlichten van de symptomen . Het nemen van een pijnstiller zoals paracetamol kan helpen verminderen spierpijn en koorts . Als u een ernstige congestie , kan licht gebruik van neusdruppels spuiten helpen beter te ademen. Een algemene perceptie is dat over- de - toonbank hoestsiroop effectief . Volgens de American College of Chest Physicians , hoestdranken zijn ineffectief en zelfs schadelijk zijn voor kinderen onder de 14 .
Griep

De griep lijkt op een koud in symptomen, maar terwijl een koude komt op in een traag tempo , de griep slaat u plotseling en meestal veel moeilijker dan een verkoudheid. Symptomen zijn onder meer hoge koorts , rillingen , hoesten , spierpijn en uitputting . In de meeste gevallen , het drinken van veel vocht en het nemen van voldoende rust is alles wat nodig is voor de griep om weg te gaan . Er zijn antivirale middelen beschikbaar, zoals Tamiflu , waar als vroege taken kan helpen verminderen de ernst en duur van het virus . Tamiflu heeft bijwerkingen , zoals verwardheid , duizeligheid en misselijkheid .
Alternatieve Remedies

Volgens de Mayo Clinc , rekening echinacea kan de duur van de verkoudheid verkorten en verzachten sommige symptomen . Het moet zodra je symptomen begint te voelen worden genomen . Kleine doses vitamine C kan ook nuttig zijn in het afweren van verkoudheid, maar grote hoeveelheden kunnen schadelijker dan nuttig zijn. Ook zijn er aanwijzingen dat zink kan helpen symptomen verminderen als aan het begin van een verkoudheid . Het gebruik van zink sprays worden afgeraden omdat sommige mensen ervaren een verlies van geur permanent na gebruik .

Hoewel er niet veel te doen voor de griep , de Mayo Clinic suggereert het eten van kippensoep , omdat het kan helpen bestrijden symptomen zoals congestie.