De bijnieren bestaan uit twee delen - de schors en merg - dat hormonen ( chemische boodschappers die lichaamsfuncties reguleren ) produceren . De medulla , of binnenste gedeelte van de bijnieren , produceert de hormonen noradrenaline en adrenaline , die de "vecht of vlucht" reactie in het lichaam , de reactie van het lichaam op stressvolle gebeurtenissen te reguleren . De cortex , de buitenste gedeelte van de bijnieren , produceert verschillende hormonen die de bloeddruk en de bloedsuikerspiegel , de groei , evenals enkele geslachtskenmerken beïnvloeden .
Belang
Omdat de hormonen die vrijkomen uit de bijnieren zijn zo belangrijk voor de algemene werking van je lichaam , kan bijnier aandoeningen ernstige gevolgen hebben op uw gezondheid. Tumoren van de bijnieren kan afscheiden overmaat hormonen , waardoor een verhoogde bloeddruk of hartslag en verminderen immuunsysteem . Aandoeningen die leiden tot verminderde bijnier functie, zoals auto-immuunziekten of kanker , kan leiden tot een lage bloedsuikerspiegel en hartfalen .
Risico's van Long Term Stress op bijnieren
<
Cortisol br > continu vrij uit de bijnieren in reactie op chronische stress kan lichaamsweefsels beschadigen. Langdurige bijnier stimulatie kan leiden tot hoge bloeddruk en maagzweren en afbrekende witte bloedcellen , het verhogen van uw risico op infectie . Na verloop van tijd kan de bijnieren zichzelf niet in staat om voldoende niveaus van cortisol te gaan met de constante stress je ervaart produceren geworden . Symptomen van slechte bijnierfunctie zijn: vermoeidheid , spierpijn en een lage bloedsuikerspiegel .
Controle Stress te onderhouden bijnier Gezondheid
U kunt helpen om de last te verlichten op uw bijnier klieren door te leren hoe beter om te gaan met stress . Neem een yogales of leren een aantal meditatietechnieken te helpen kalmeren je geest en neem je uit de "vecht of vlucht" reactie . Praktijk langzame , diepe ademhaling technieken om uw hartslag te vertragen en het gemak van enige spanning of angst in je lichaam .
U kunt ook gebruik maken van kruiden zoals Eleutherococcus ( 150 mg per dag ) of Ashwagandha (250 mg per dag ) om de bijnierfunctie ondersteunen en het verhogen van uw vermogen om te gaan met stress . Ashwagandha is een traditionele Indiase kruid dat al eeuwenlang gebruikt om gevoelens van welzijn te ondersteunen . Eleutherococcus is een Aziatische kruid dat antioxidanten en andere voedingsstoffen toevoegt aan het immuunsysteem gezondheid ondersteunen en de effecten van stress op het lichaam. Natuurlijk , praten met uw arts voordat u een kruidengeneeskunde
Waarschuwing : . Bijnierkanker
bijnier kanker is zeer zeldzaam , die slechts ongeveer een op de een miljoen mensen . Symptomen van bijnierkanker afhangen van de vraag of de tumor verhoogt hormoonspiegels - een " functioneel " versus " niet-functioneel " tumor. Algemene symptomen zijn koorts , buikpijn , een massa die je kunt voelen , en gewichtsverlies . Verhoogde hormoonspiegels kan een verhoogde hartslag , hoge bloeddruk en bloedsuiker , blauwe plekken , toegenomen dorst veroorzaken en de noodzaak om te urineren .
Over malaria in de Burgeroorlog
Malaria is een veel voorkomende, maar over het algemeen onbegrepen ziekte gedurende de per
Geelzucht is doorgaans te vinden bij zuigelingen en is het meest gemakkelijk te herkennen
Wat veroorzaakt een ontstoken milt
? Een gezonde milt is ongeveer de grootte van een vuist , maar een ontstoken milt wordt ve
Hoe te Mold Get Off van een slaapapneu Container
Slaapapneu is een veel voorkomende respiratoire aandoening waarbij u een of meer pauzes in
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win