Hitte-uitputting en hitteberoerte zijn twee voorwaarden die kunnen voortvloeien uit langdurige blootstelling aan hoge temperaturen zonder voldoende hydratatie. Hitte-uitputting is een voorloper van zonnesteek , volgens de Mayo Clinic .
Wandelen in de warmte kan hitte-uitputting en uiteindelijk hitteberoerte
Identificatie

Hitte-uitputting veroorzaken wordt gekenmerkt door aanzienlijke zweten , verlies van kleur , krampen , vermoeidheid , flauwvallen en duizeligheid . Hitteberoerte symptomen zijn een lichaamstemperatuur boven 103 graden Fahrenheit , droge huid , hoge hartslag , verwardheid en zelfs bewusteloosheid .
Behandeling

Volgens de CDC , als je iemand getroffen met zowel hitte-uitputting of een zonnesteek , de hulpdiensten en krijgen ze uit de zon onmiddellijk en koel ze met handdoeken , water en fans .
Effecten

Zonnesteek kan orgaanschade , hersenbeschadiging en zelfs de dood als ze niet snel behandeld . Hitte-uitputting kan leiden tot een hitteberoerte indien onbehandeld.
Preventie

U kunt helpen voorkomen hitteziekte door een verblijf gehydrateerd , het dragen van zonnebrandcrème en het vermijden van inspannende activiteiten buiten op warme dagen . Wanneer je naar buiten moet gaan , zorg ervoor dat je iemand bij je hebt in geval van nood .
Waarschuwing

Degenen die het meest gevoelig voor warmte - gerelateerde aandoeningen zijn senioren, jonge kinderen , mensen met overgewicht en mensen die al ziek zijn of nemen bepaalde drugs, vooral diuretica .