Oplossingen voor hoge triglyceriden

Genezen hoge triglyceriden kan soms moeilijker dan alleen het verliezen van gewicht . Afvallen is moeilijk genoeg , maar wanneer gekoppeld aan het sporten, het nemen van de juiste medicatie en een bezoek aan uw arts een paar keer per maand , kan je geest vrij snel breken . De beste behandeling , natuurlijk , is preventie , maar als uw triglyceride telling hoog is , blijven de cursus door uw arts voorgeschreven en alles zou zelfs zichzelf uit . Tryglicerides

Triglyceriden zijn de meest voorkomende vorm van vet in het lichaam van een persoon. Je lichaam gebruikt het de calorieën in het voedsel dat je eet als energie , en de rest van de calorieën die je niet gebruikt worden omgezet in triglyceriden . Deze triglyceriden kunnen later worden gebruikt als energie wanneer ze nodig , maar als ze niet gebruikt worden , kunnen ze beginnen te accumuleren . Het eten van meer calorieën dan je verbrandt zal resulteren in het hebben van hoge triglyceriden . Dit resulteert in overgewicht , en uiteindelijk zal obesitas ingesteld inch Ze worden gemeten wanneer uw cholesterol wordt gemeten , met een normale triglyceride niveaus in de buurt van 150 en lager. Zodra uw triglyceride niveaus te bereiken 180 en hoger, je hebt wat wordt beschouwd als een hoge triglyceride telling.
Oorzaken

Samen met over-eten , er zijn veel andere dingen kunnen leiden tot hoge triglyceriden . Alcoholisten hebben de neiging om zeer hoge triglyceride tellingen hebben , dus drink met mate . Hypothyreoïdie , waar uw schildklier niet zo hard te werken als het moet , is een andere oorzaak . Nierziekte en slecht beheerd diabetes kan ook leiden tot hoge triglyceriden . Samen met deze omstandigheden bestaat er een paar medicijnen die hoge triglyceriden kunnen veroorzaken . Deze bestaan ​​uit de pil, steroïden , tamoxifen , beta - blokkers , diuretica en oestrogeen .
Cures

De beste manier om uw triglyceriden te verlagen is om gewicht te verliezen en meer actief . Eet voedsel met een laag vetgehalte en alleen wanneer je nodig hebt om en krijg je hartslag sneller door het doen van cardiovasculaire oefeningen zoals wandelen, hardlopen en fietsen . Als dit niet uw triglyceriden verlagen, nicotinezuur pillen zal helpen. Als uw arts ziet uw hoge triglyceride tellen als een bedreiging , zal hij deze voorschrijven aan u .