Alternatieve therapieën voor een rotator cuff letsel

De rotator cuff bestaat uit een groep van spieren die verantwoordelijk zijn voor het verbinden van de arm om het schoudergewricht. Deze spieren helpen zorgen voor de sterkte en stabiliteit van de schouder tijdens het geven van een persoon die de mobiliteit om hun arm te verhogen en draai. Er zijn verschillende rotator cuff aandoeningen, maar de meeste van hen kunnen worden behandeld met rust-en over-the-counter drugs. In meer ernstige gevallen kunnen artsen raden een operatie. Echter, er zijn ook verschillende alternatieve therapieën beschikbaar die kunnen helpen genezen van een rotator cuff letsel. Wat is een rotator cuff letsel?

Er zijn verschillende aandoeningen die kunnen worden beschouwd als een rotator cuff letsel. De eerste is tendinitis, waarbij de pees in de schouder ontstoken en zwelt aanzienlijk. Calcium tendinitis is een specifiek type van tendinitis die optreedt wanneer er een kalkafzetting in de pees veroorza schouderpijn. Een gedeeltelijke of volledige scheur van de rotator cuff pezen is een ander voorbeeld van een rotator cuff aandoening.

Typisch worden rotator cuff letsels veroorzaakt door het overmatig gebruik van de spieren, die vaak wordt gezien bij atleten die in swimming concurreren of tennis. Maar zelfs normale slijtage een schouderblessure veroorzaken, en frequente en repetitieve schouder bewegingen over een periode van tijd kan stress op de pezen en het veroorzaken van een rotator cuff letsel.
Behandelingen

Artsen
adviseren gewoonlijk zeer eenvoudige behandelingen om eventuele symptomen van een rotator cuff letsel te verlichten. Een patiënt moet de schouder rusten en eventuele posities of activiteit die de spier kan stam voorkomen. Daarnaast kunnen anti-inflammatoire geneesmiddelen, zoals ibuprofen en naproxen worden voorgeschreven om te helpen verminderen zwelling en ontsteking.

Een arts kan een operatie aanraden als de rotator cuff is ernstig gescheurd, of als enkele maanden van de behandeling niet hielp het letsel. Jonge gezonde volwassenen zijn de beste kandidaten voor rotator cuff chirurgie, en chirurgen zijn meestal niet in staat om de schouder schade bij oudere volwassenen volledig herstellen.
Alternatieve behandelingen

Als u niet wilt dat een operatie, maar standaard behandelingen werken niet ondergaan, zijn er verschillende alternatieve therapieën die kunnen helpen verlichten schouder blessures. Cortisone-injecties zijn een optie die een enorme opluchting kan bieden om de symptomen, en helpen verminderen zwelling. Echter, overmatig gebruik van de steroïde daadwerkelijk te verhogen de scheur in de pees en verzwakken de structuur van het spierweefsel.

Glucosamine en chondroïtine sulfaat
natuurlijke supplementen die kunnen worden genomen voor de wederopbouw gewrichten. Bovendien kan routine fysiotherapie helpen de functie en sterkte van de schouder spier.

Slotte kan massage therapie worden gebruikt als een alternatieve therapie methode rotator cuff letsels te behandelen. Het kan helpen om de circulatie in de schouder en kan de snelheid van het algehele genezingsproces. Daarnaast kan massage therapie het aantal stresshormonen geproduceerd in het lichaam, dat op zijn beurt kan helpen verminderen de perceptie van pijn te verminderen.