Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Cardiovasculaire training met de Technogym Excite 900 En Precor Amt 100i

Heb je ooit wilde om uit te gaan lopen alleen te laten regenen of erger, sneeuwt? Of misschien ging je loopt alleen maar terug te komen en heb je knieën pijn voor wat leek voor eeuwig? Dit zijn slechts enkele van de problemen die kunnen kampen degenen die voorstander zijn running out-of-deuren. Met de Precor Amt 100i en de 900 Technogym Excite, zullen deze problemen niet voorkomen van het krijgen van een goede training, en alle in het comfort van uw eigen huis ook. Een voorlopige probleem dat veel huiseigenaren worstelen met het wel of niet om een ​​huis hometrainer kopen is esthetiek. Dit komt omdat veel oefening machines zijn puur gebouwd voor de functie, en als zodanig zijn minder-dan-verheugend ziet. Zowel de Technogym en Precor hierboven vermeld, echter dit probleem niet hebben. Met zowel vorm en functie in gelijke mate, de twee machines bijna een ontwerper kwaliteit over hen, vervaardigd uit hoogwaardige materialen met nauwgezette aandacht voor detail. Als je iemand bent die houdt van lopen, dan is het Technogym 900 loopband is de perfecte machine voor u, met zijn verfijnde design en solide functionaliteit. De loopband is ontworpen om impact te verminderen wanneer u werkt op het, waardoor het nog beter en gezonder dan die langs de wegen. Het lost ook een ander probleem voor bij loopbanden. Dat is de noodzaak om uw tempo te wijzigen of bukken in een lastige hoek om de snelheid of de helling van de loopband te veranderen. Met de besturingstechniek van Technogym, echter, het maken van dergelijke veranderingen is eenvoudig en kan zelfs gedaan worden terwijl u het uitoefenen van jezelf tot het uiterste en je kunt doen zonder een verandering in uw pas. Als u vindt lopen moeilijk of zelfs pijnlijk, dan is de Precor elliptische training machine is de oplossing voor uw cardiovasculaire training problemen. Sommige mensen ervaren ongemak of regelrechte pijn in hun knieën na het lopen, zelfs over korte afstanden. Dit komt omdat actief slijt het kraakbeen in de kniegewrichten en kraakbeen is een van de weinige gedeelten van het lichaam die niet regenereert. Als je jezelf in deze positie, dan zul je een lage impact oefening nodig hebt om uw cardiovasculaire conditie. Elliptische trainers beschikken pedalen die bewegen net als de pedalen van een fiets, behalve dat u ze gebruiken tijdens het opstaan ​​in plaats van zitten zoals u zou doen op een fiets. Het voordeel hiervan is dat er geen effect tussen de voet en de pedaal met elke stap. Vrouwen zijn vooral dol op deze oefening machine, maar er zijn ook vele gezondheids-bewuste mannen die liever met behulp van een elliptische trainer te lopen op een loopband. Uiteindelijk is de beslissing over de vraag of de Technogym Excite 900 loopband of de Precor Amt 100i elliptische trainer is meer geschikt is voor u hangt af van uw individuele voorkeuren en uw niveau van fitness. Als u ook maar de geringste hint van knieproblemen of letsel, dan moet u zeker neigen naar de elliptische machine. Als, aan de andere kant, je dergelijke problemen niet hebben en je willen lopen, dan is de loopband waarschijnlijk de betere keuze. Hoe dan ook, kunt u er zeker van zijn dat uw cardiovasculaire conditie snel zal verbeteren, zolang je de discipline om te doen reguliere trainingen op uw gekozen machine.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte