Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Cellulite Reductie en nuttige tips om te ontdoen van cellulitis

De term cellulitis verwijst naar de kuiltjes uiterlijk van de huid dat sommige mensen op hun heupen, dijen en billen. Deze verschijning is veel meer gewoon bij vrouwen dan bij mannen als gevolg van verschillen in de vet-, spier-en bindweefsel verdeeld in mannen en vrouwen huid. De knobbels van cellulitis wordt veroorzaakt door vet die duwen en vervormen het bindweefsel onder de huid, is het meest belangrijk voor de kenmerkende veranderingen in het uiterlijk van de skin.Cellulite niet met de zogeheten staat cellulitis, een spreiding bacteriële infectie van de huid en weefsels onder de skin.Causes van CelluliteThe vrouwelijke hormonen progesteron en oestrogeen zijn de belangrijkste oorzaken van cellulitis. De oestrogeen hormoon bevordert de configuratie en uitbreiding van vetcellen rond de billen, dijen en borsten terwijl progesteron leidt tot de ontwikkeling van zwakke aderen, vochtretentie en gewichtstoename. Andere factoren omvatten roken, stress, zwangerschap, ruw en hard massages, overgewicht, gebrek aan lichaamsbeweging, en genetics.Symptoms van CelluliteCellulite is een huid probleem dat iedereen kan beïnvloeden, het tellen van mannen, vrouwen en kinderen. Echter, zijn vrouwen vaak de meest overdreven, met 95% van alle vrouwen die lijden aan deze situatie meerdere mate. Het wordt visueel gekenmerkt door bolle, ontpit, gerimpeld, en kuiltjes in de huid op de buik, billen, heupen en dijen, die als gevolg van vetophopingen die intens in deze gebieden voorkomen. Symptomen van cellulitis omvatten een gevoel van doorzakken, tederheid, of beklemmend gevoel in de getroffen gebieden, voornamelijk tijdens het staan. De afbeelding rechts toont een vrouw die lijdt aan cellulitis. De juiste kant van het beeld toont dezelfde vrouw na de gevolgen van cellulitis hebben abridged.Home Remedies van Cellulite1 geweest. Borstel je huid met een huid brusher bij het baden. Het verhoogt de bloedcirculatie en vermindert cellulite.2. Een nuttig huis remedie voor cellulitis is een detox dieet met weinig vet, hoog in vezelgehalte (verse groenten en fruit en volkoren granen) te volgen. Drink veel water om jezelf goed gehydrateerd en spoelen afwezig die toxines uit je body.3 blijven. Knijp een halve citroen in een kopje water en voeg een snufje cayennepeper te smelten afwezig de cellulitis. Dit is effectief huis remedie voor cellulite.4. Combineer drie delen appelazijn met een deel van uw favoriete massage olie. Zachtjes kneed dit antwoord op de aangetaste huid gebieden twee keer per dag. Dit zal helpen om het uiterlijk van cellulite.5 verlagen. Breng anti cellulite crème met ingrediënten zoals kola noot, klimop gerst, aardbei, zoete klaver, citroen en algen om het uiterlijk van cellulite.6 verminderen. Een extra huis remedie voor cellulitis gaat huidcrèmes die cafeïne bevatten. Deze types van de huid crèmes echt werken om de cellulitis zich krimpen, waardoor renderen voor een persoon met deze cursus van de behandeling een betere zoek appearance.7. Combineer twee eetlepels appelazijn in een acht ounce glas water. Voeg een kleine hoeveelheid honing als zoetstof. Drink dit eens per morning.8. Eet geen junkfood. Blijf afwezig van thee en koffie, dit zal niet alleen minimaliseren uw cellulitis probleem, maar te voorkomen dat ze is zeer veel nodig voor de lever en het hart functioning.9. Weg te houden van alcohol en roken gewoonte als ze de cellulitis moeilijkheid worse.10 kunnen maken. Doe fysieke oefeningen die gericht meestal op je dijen, buik, billen, heupen en gebieden. U kunt leren dergelijke oefeningen die vet verbranden verstrekken aan deze gebieden in de hele Internet, yogalessen, tijdschriften, en newspapers.11. Weg te houden van overtollige zout in uw dieet omdat het slecht voor uw lichaam en verhoogt het waterpeil in uw body.12. Weg te houden van vette en vette voedingsmiddelen. Probeer minder vet voedsel in je gewone maaltijden dwz voedsel lage eten in olie, ghee, butter.13 nemen. Doe verschillende binnenlandse werken zoals keuken werk, regelmatig afstoffen, en andere huis te houden werkt als ze helpen bij het verbranden van extra vetten in uw body.14. Doen yoga oefeningen, pranayama, en extra ademhalingsoefeningen dagelijks als yoga, biedt de beste en natuurlijke remedie voor cellulitis probleem. Houd uw lichaamsgewicht onder beheer. Zal het te genezen van een verscheidenheid van andere ziekten, zoals diabetes en hoge bloeddruk pressure.15. U kunt ook proberen deze Neem een ​​zacht en vriendelijk wrijven op de huid door natuurlijke lichaam scrubber. Het is zeer effectief in het kelderende cellulitis en is goed voor een goede bloed flow.16. Dagelijks oefenen en verblijf zonder stress om een ​​evenwichtig en gezond leven. Ook zij spelen een belangrijke rol in uw cellulitis action.17. Drink 8-10 glazen water per dag om u gehydrateerd en fris te houden. Dit minimaliseert de cellulitis probleem.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte