De effecten van Bad Posture op de Skeletal System

Slechte houding wordt veroorzaakt door vele dingen. Redenen zijn onder andere erfelijke lichamelijke ziekte, binnenoor infecties, aandoeningen van het zenuwstelsel, oogproblemen, spier-en skelet problemen en psychische problemen, zoals een laag zelfbeeld, waardoor slungelig. Indien niet gecorrigeerd, al deze oorzaken van een slechte houding kan leiden tot ernstige problemen met het skelet. Rib Vernauwing en Tilted Pelvis

Slouching en /of scheve houding zorgt ervoor dat de ribben te comprimeren en je ruggengraat te buigen. De kooi van de ribben wordt opgetuigd en inflexibel en houdt uw longen uit volle uitbreiding. Hierdoor ontstaat een gebrek aan zuurstof die je hele systeem invloed van je huid om je hart en andere organen. Slechte houding verergerd door gebrek aan beweging - en in sommige gevallen, obesitas - oorzaak verzwakte buikspieren dat beginsel in het bekken in de juiste positie. Zwakke spieren bedoel het bekken naar voren gekanteld, die verder overdrijft slechte houding en eigenlijk kan het pijnlijk om rechtop te staan ​​te maken.
Knie Alignment Problemen en Kniepijn

Vaak genoemd knock-knieën, of het tegenovergestelde, boeg-leggedness, worden deze voorwaarden door een slechte houding die neigt naar de ene kant, en legt meer gewicht op de wreef of out-stap van de voet. Overwerk de knieën verzwakken en verdraaien. Slungelig duwt de schouders en zich alle bij gewicht dat de heupen normaal oefenen op de voorzijde van de knie. De spanning creëert pijnlijke kniegewrichten.
Voetklachten, nekpijn en Klokkenluider

Slechte houding
zet het hele skelet uit positie en creëert spanning alle naar beneden naar de basis van de structuur --- de voet. Aan de bovenkant van het skelet ladder de eerste plaats om vaak problemen ondervinden van slechte houding is de nek. Pijn in de nek veroorzaakt ook spanningen die naar beneden uitstraalt naar de schouders, en ook aan het hoofd om hoofdpijn veroorzaken. Slouching veroorzaakt een rotatie van de schouder. Langere tijd in deze positie zorgt ervoor dat de spieren en pezen te passen en te verkorten, waardoor het een "natuurlijke" positie die verhuizen van om recht te staan ​​daadwerkelijk veroorzaakt pijn. Echter, het zijn in de gebogen positie maakt het moeilijker om te ademen, te verplaatsen of te bereiken eenvoudige handelingen.
Artrose

Langdurig slechte houding
ontaardt verleden pijn in de gewrichten te de vorming van artrose. De cartridge slijt tussen de voegen van de constante wrijving en abnormale druk, waardoor de botten om samen te wrijven bij het verplaatsen en het creëren van pijn.