Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

De effecten van verlichting op Gezondheid

Is de verlichting verantwoordelijk voor uw gebrek aan energie? Heb de blues hebben je in hun greep? Ben je al moe en uit soorten voelen? Nou deze gevoelens kunnen ook verdwijnen als je begint te goede verlichting te gebruiken. Onderzoekers hebben bewezen dat sombere weer en het gebrek aan zon spanning zowel het lichaam en geest. Gebrek aan goede verlichting zorgt voor veel meer gezondheidsproblemen dan louter eyestrain.Think over hoe je je voelt als je naar buiten gaat. De zon is warm, helder en rustgevend. Niet alleen maakt het je een goed gevoel het maakt je erg gedachten zich beter voelt en helderder. Het zou geweldig zijn om te denken dat je je enthousiasme en energie kan toenemen met de juiste belichting licht, maar het is true.Far te veel mensen worden blootgesteld aan kunstlicht tijdens het grootste deel van de werkdag. Sommige mensen hebben minder dan een paar uur van het zonlicht in een hele week. Mensen zijn te vinden die gebruik maken van vervangende lichtbronnen op het werk en thuis van de vroegste ochtenduren tot diep in de nacht. Zeker, deze nep licht kunt u het uitvoeren van de taken en opdrachten die nodig zijn, maar het duurt een zware tol op je mentale en fysieke health.When ouderen herinneren aan hoe veel beter het was in de goede oude dagen zijn ze meer op doel dan je zou denken. Vergeet niet dat er veel meer blootstelling aan natuurlijk licht en het buitenleven terug then.Consider dit voor een moment. Vrouwen zelfs make-up anders als ze gaan om gezien te worden met de tl-verlichting van een kantoor omgeving. Deze lichten maken mensen s huidtinten kijken uitgewassen en ze doen het zelfde ding om een ​​persoon s emoties en mentale processen. Fake verlichting is een van de meest schadelijke omgevingen die we onszelf blootstellen aan. Het levenloze gloed van kunstlicht kan het niet helpen, maar mensen voelen zich verdrietig, moe, en dull.There is een grote behoefte aan extra verlichting hebben op kantoor en thuis, maar er zijn een aantal alternatieven voor de kunstmatige variëteit die nu plantensappen onze kracht en energie. Het maken van een positieve verandering in je houding, stemming en lichamelijke gezondheid kan net zo makkelijk als vegen op een betere lamp.Studies blijkt dat degenen die een groot deel van hun leven binnenshuis alleen omringd door valse verlichting en weinig blootstelling aan het zonlicht vaak strijd depressie, mood brengen schommels, vermoeidheid en zelfs toegenomen ziektes en kwalen. Met een meer natuurlijk licht binnen gebruikt, hebben onderzoekers gezien zelfs sommige uitgesproken depressies tillen en te verbeteren. Algehele gezondheid verbetert ook in een zeer korte periode van time.People die kiezen voor de juiste lampen en verlichting worden beloond met een gelukkiger en meer positieve vooruitzichten. Wie had kunnen dromen dat een vloer of tafellamp de helende energie van het zonlicht binnen kan brengen. Je moet kijken voor lampen en verlichtingsarmaturen die de kleur en het licht van de zon na te bootsen zonder bloot u om eventuele gevaarlijke UV lights.This is de perfecte manier om veilig te genieten van de rustgevende, heilzame krachten van de zon op elk moment van de dag. Het licht is beter voor je ogen en verwijdert de stress en spanning die de dimmer, kunstlicht te creëren.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte