Vorig jaar werd mijn man gediagnosticeerd met diabetes. Zijn al een heel vreemde en kleurrijke jaar sinds; gewrocht met argumenten en gelach, dieet veranderingen en frustratie. Omdat zijn vader en beide broers hebben de ziekte, hij is op een hoger risico van latere ziekten zoals hart-en vaatziekten en problemen met de bloedsomloop. Omdat hij is niet te zwaar, en geniet van lichaamsbeweging, het leek erop dat we een gemakkelijkere tijd om zijn insuline niveaus onder controle zou hebben. Niet zo. Het duurde een lange tijd vinden van de juiste voedingsmiddelen en voedsel combinaties die hem zal opvullen en hem helpen goed metaboliseren. Zoals bij de meeste mensen met diabetes, suiker was de vijand. Ik persoonlijk ben tegen de nep-chemische suikers. Ive altijd geloofd het oude gezegde, alles met mate, waaronder echte suiker. Ik ben niet iemand om iets te nep in mijn dieet te gebruiken. Geen nep smaken en kruiden, niets dan verwerkt, werd er niets met chemische kleurstoffen, suikers, of taste.I een paar maanden geleden herinnerde over stevia, gebruikte het in mijn man koffie op een ochtend, en voila. Ive gebruik het sindsdien in alles waarvoor suiker. Bakken tot verzoeting het is mijn favoriete toevoeging elke dag. Ik vind het zo leuk dat ik stelde het aan mijn familie en vrienden en nu hun verslaafd ook. Misschien is dit artikel zal je het ook proberen. Hier is een stukje informatie over stevia.Stevia is een kleine struik afkomstig uit Paraguay, die worden gebruikt door de inboorlingen er voor meer dan 1500 jaar. Het blad bevat fytonutriënten en sporenelementen, het smaakt zoeter dan suiker, zonder negatieve effecten. Het heeft geen calorieën, geen koolhydraten en leidt niet tot tandbederf. In feite is een natuurlijk antibioticum, fluoride compatibel en stopt de groei van plaque. Het is veilig en heilzaam voor diabetici, omdat het voedt de alvleesklier, maar niet de bloedsuikerspiegel verhogen. Het is geweldig voor een gewichtsverlies programma en heeft geen negatieve bijwerkingen, zoals aspartaam. Het is bekend dat lager hongergevoel, zoete hunkeren, het helpt bij de spijsvertering en vermindert hypertension.It wordt gemeten als 200 300 keer zoeter dan sucrose. Vanwege dit een beetje zal een tijdje duren. In feite is het niet vergistbare en niet verkleuren dus het heeft een lange houdbaarheid. Het kan worden toegevoegd aan gekookt, gebakken of bewerkte voedingsmiddelen. In Pacific Rim landen, China, Korea en Japan, stevia wordt regelmatig gebruikt bij de bereiding van voedsel en farmaceutische producten. In Japan alleen al, is naar schatting 50 ton stevia die jaarlijks met de verkoop gewaardeerd in de orde van $ 220.000.000 Canadese. Statistieken zeggen dat in sommige landen, tot 30 van hun benodigde suiker wordt vervangen door chemische basis (synthetische) stevia als zoetheid producten. Waarom zou je, waarom niet gewoon gebruik maken van de echte, natuurlijke zaak? Stevia werd onlangs verkocht mogen worden als zoetstof in Canada. Hoewel gebruikt als zoetstof in Japan sinds de jaren 1970 s, en in andere landen over de hele wereld, de Canadese overheid heeft net toestemming gegeven markt stevia als zoetstof. Dit gebeurde voor een paar redenen: de regering was achter op het s reglementen van natuurlijke producten, werden grotere bedrijven proberen om stevia af te houden winkelrekken ten gunste van hun eigen twijfelachtige producten, en omdat het een natuurlijk product is dat het zeer bedreigend bestaan van verwerkte zoetstoffen. Ooit proberen een aspartaam boom groeien? Goed nu kunt u ofwel de groei van uw eigen, of het kopen van natuurlijke voedsel winkels, aan te vullen en apotheken.
