Sommige mensen kunnen worden verleid om te geloven dat obesitas is een genetische kwestie en er is niets wat je kunt doen om jezelf te voorkomen voor het verpakken van die kilo's en centimeters als je pech hebt genoeg om die ongelukkige genen in je fysieke make-up te hebben. Maar onderzoeken tonen een heel ander verhaal. Vervoer naar de staat van overgewicht is niet louter genetische problemen, maar het is eerder een combinatie van verschillende redenen die tot deze ongelukkige situatie of de staat van obesitas of overgewicht. Ook al overgewicht heeft de neiging om te draaien in gezinnen, dat wil zeggen een paar vette ouders meer kans op obesitas kinderen zou zijn, het is ook leuk om de levensstijl keuzes die ze maken die bijdragen aan deze smaak van overgewicht. Laten we eens kijken naar een aantal echte oorzaken van de groeiende trend van dikke mensen in het Verenigd Koninkrijk. # Voedsel keuzes eten van te veel ongezond voedsel, calorierijke maaltijden en het leiden van een sedentaire levensstijl zijn de belangrijkste oorzaken van de stijgende koers van obesitas in de UK We leven in een wereld waar voedsel is verkrijgbaar in overvloed en aan uw handen op een grote pizza, alles wat je hoeft te doen is om de telefoon opneemt, belt u een nummer en u kunt het aan u geleverd in minder dan een half uur. Er zijn te veel verleidingen om te worden uitgegeven aan het bereiken van voedsel. Zelfs de tv-commercials en de advertenties in die glossy magazines zijn niet ons evenmin helpen. Deze groeiende trend van ongezonde voeding keuzes in het Verenigd Koninkrijk is de belangrijkste reden achter de toenemende tarief van zwaarlijvigheid in het land. # Sedentaire levensstijl We hebben roltrappen, liften en het openbaar vervoer is om ons naar plaatsen waar we willen gaan. We hebben alle moderne faciliteiten om ons leven zo veel makkelijker maken! Niet langer moeten we een mijl lopen om verse aanvoer van water voor onze huishoudelijke behoeften, maar we hebben alles recht geleverd aan onze huizen. De moderne levensstijl is het creëren van een generatie van vet en lichamelijk inactieve personen. # Gebrek aan ExerciseAs diëten en lichaamsbeweging lijkt negatieve reactie veroorzaken bij de meeste mensen vooral degenen die te zwaar zijn, krijgen deze mensen om op te staan en te oefenen uitgegroeid tot een bijna onmogelijke klus, tenzij er een hele grote motivatie voor hen om dat te doen. Vergeet niet dat de echte reden achter gewichtstoename beginnen met de juiste levensstijl en voeding keuzes. Als u vindt het te moeilijk om te beginnen op je eigen, overwegen deelname aan een speciaal dieet programma dat kan u helpen om de juiste beslissingen lichaam te maken het voedsel dat je nodig hebt om in uw menu.
