Dingen om te vermijden terwijl Zwanger

Zwangere vrouwen bevinden zich vaak het verwerven van een lange lijst van dingen die ze wel en niet moeten doen tijdens de zwangerschap. De meeste vrouwen willen er alles aan doen om een ​​gezonde baby, met inbegrip van het vermijden van alle voedingsmiddelen, medicijnen en activiteiten die onveilig is. Met wat gezond verstand, onderzoek en het advies van een vertrouwde zorgverlener, kunnen zwangere vrouwen meer over dingen die ze kunnen blijven genieten uit te vinden, en dingen te vermijden tijdens de zwangerschap. Soorten

De belangrijkste soorten dingen te vermijden tijdens de zwangerschap zijn alcohol, roken, drugs en medicijnen, de meeste vaccins, chemische stoffen zoals pesticiden, bepaalde voedingsmiddelen die kwik, bacteriën of schadelijke stoffen kunnen bevatten, en activiteiten dat valpartijen, blessures, overbelasting of extreme temperatuurschommelingen, zoals hot tub gebruik zouden kunnen veroorzaken. Zwangere vrouwen moeten ook huisdieren die kan dragen en vaatziekten, zoals knaagdieren, hamsters en cavia's, evenals kattenbakvulling voorkomen. Vrouwen moeten ook proberen om stress te beperken, en allerlei vormen van misbruik of onveilige seksuele activiteit te voorkomen, met name tijdens de zwangerschap. Zwangere vrouwen moeten ook voorkomen liggend op hun rug voor meer dan een paar minuten na de vierde maand, omdat dit grote bloedvaten kunnen comprimeren.
Overwegingen

Hoewel sommige soorten van dingen te vermijden tijdens de zwangerschap zijn duidelijk, anderen vereisen meer zorgvuldige vermijding. Vrouwen die niet roken kan nog steeds worden blootgesteld aan meeroken, en degenen die nooit zouden overwegen het gebruik van illegale drugs kan niets bedenken aspirine of ibuprofen voor een hoofdpijn. Zwangere vrouwen kunnen krijgen blootgesteld aan kwik door middel van vis eten of het nemen van visolie supplementen die niet zijn gecertificeerd kwik vrij, evenals door sommige tandvullingen en gebroken thermometers of gloeilampen. Hotdogs, lunchmeat, onvoldoende verhit vlees, vis of eieren als zachte kazen en ongepasteuriseerde producten kunnen bevatten alle schadelijke bacteriën, net als fruit of groenten die onvoldoende worden gewassen.
Effecten

Stoffen
zoals alcohol, sigarettenrook, illegale drugs, chemicaliën, kwik en veel over-the-counter of op recept medicijnen kan ernstige, levenslange effecten op de ontwikkeling van de baby's, waaronder aangeboren afwijkingen, hartproblemen hebben , lichamelijke beperkingen of mentale retardatie. Zorgverleners kunnen adviseren zwangere patiënten van medicijnen die veilig zijn evenals die te vermijden.
Misvattingen

Sommige activiteiten
ooit gedacht off limits tijdens de zwangerschap zijn over het algemeen veilig en zelfs gunstig voor de meeste zwangere vrouwen, tenzij ze bloeden, tekenen van vroeggeboorte, complicaties of andere gezondheidsproblemen. Zacht voor matige lichaamsbeweging kan profiteren van zowel de vrouw en de baby tijdens de zwangerschap, en helpt de moeder weer in vorm gemakkelijker na de geboorte. Zwangere vrouwen moeten ook doorgaan met het dragen van een veiligheidsgordel, met de heupgordel onder de buik. De meeste zwangere vrouwen kunnen ook doorgaan seks met een monogame partner tot arbeid begint. Ze kunnen ook blijven reizen, tot in de weken vlak voor de vervaldatum, en werken in de meeste banen, zolang ze comfortabel te doen voelen.
Preventie /Solution

Hoewel sommige dingen zijn bekend als veilig of schadelijk zijn tijdens de zwangerschap, andere items zijn meer omstreden. Deskundigen kunnen het oneens zijn over de vraag of dingen zoals cafeïne, tandheelkundige x-stralen en behandelingen, en vaccins schadelijk kan zijn. De meeste zorgverleners kunnen zwangere patiënten om kleine hoeveelheden cafeïne, tandheelkundige x-stralen met abdominale bescherming, en vaccins zoals de griepprik (niet neusspray) die geen levende virussen bevatten hebben. Zwangere vrouwen die niet zeker weet of iets veilig is moet vermijden totdat ze kunnen inchecken met hun zorgverzekeraar.