Ben je ziek en moe van het dragen van een bril of contactlenzen en worden alleen verteld na elk bezoek aan de optometrist dat het tijd is voor dikkere en sterkere lenzen zou kunnen zijn? Helaas zal dit altijd het geval zijn als u doorgaat met corrigerende lenzen dragen. De reden hierachter is dat corrigerende lenzen gewoon dwingen je ogen te lui overuren, het resultaat zijn? Afnemende gezichtsvermogen naarmate de tijd vordert. Gelukkig kunt u snel dingen omdraaien door te begrijpen dat corrigerende lenzen zijn slechts een patch up oplossingen. Je ogen zijn net als elke andere spier in je lichaam die rust en versterken om niet alleen gezond te blijven, maar de algehele visie kwesties vereisen. De meeste problemen met het gezichtsvermogen kan worden genezen en natuurlijk vast met het juiste oog oefeningen om hen in staat stellen om te verbeteren. Aangezien corrigerende lenzen zijn de eerste dingen die de meesten van ons te bereiken voor een keer wordt ons verteld onze ogen is het niet we zijn lood te geloven dat ze de enige oplossing om te herstellen en te corrigeren onze visie. Dit is gewoon niet waar. Al meer dan 120 jaar mensen uit de hele wereld zijn het uitvoeren oog oefeningen om dingen te draaien en verwijder de noodzaak om een bril te dragen en contact lenses.Due aan het moderne leven, zoals het gebruik van computers voor werk en spelen onze ogen werden gebombardeerd met uren na uur onnatuurlijk gebruik. Staren naar een computerscherm of televisie zorgt voor grote problemen voor onze ogen en dit kan worden gezien met het aantal kinderen deze dagen dragen van een bril van een zeer jonge age.One van de beste manieren om uw gezichtsvermogen te verbeteren is om uw ogen te ontspannen en geef ze genoeg rust. Een zeer populaire techniek die werkt is Palming. Palming is waar je op te warmen je handen en bedek je ogen voor een paar minuten per dag. Laat geen licht te komen werpen als uw handen zijn die je ogen. Herhaal dit elke day.Another effectieve manier om uw visie te verbeteren is om regelmatig pauzes te nemen, elk uur een vakantie, weg van uw computer en de televisie, zodat je ogen kunt bijstellen. Ogen zijn niet gemaakt om gemakkelijk aan te passen aan ons dagelijks leven en hoe we werken en spelen, dus het kan enorme druk leggen op hen. Laat uw ogen kijken rond en als ze van nature zijn bedoeld om te doen.
