Paruresis is het onvermogen om te plassen in het bijzijn van anderen. De meeste mensen ervaren aarzeling in het gebruik van het openbaar badkamers en sommige mensen kunnen gewoon naar een toilet vinden ze. Paruresis kan zeer pijnlijke situatie voor de patiënten en het syndroom kan variëren van zeer mild tot zeer extreme waar een persoon nodig heeft om een katheter te gebruiken, zelfs thuis. Dit syndroom wordt gediagnosticeerd als een sociale angststoornis en veel artsen of therapeuten zijn minst of helemaal niet van bewust. Het is mogelijk om Paruresis te overwinnen en in staat te plassen in het openbaar, maar als niet genezen aandoening kan worse.There geworden zijn tal van steungroepen die Paruresis patiënten helpen door middel van counseling en andere behandelingen die rond de kwestie. Starters kunnen beginnen met minder inname van vocht. Je moet zorgen dat je niet vangen uitdroging. U kunt delen van je ervaringen en de problemen die je gezicht om je jongens die je kunt heel goed begrijpen en waarderen uw inspanningen in plaats van het maken van plezier van uw aandoening. U kunt ook proberen cognitieve gedragstherapie. Door deze zorg je ervoor dat je veel vocht te drinken en gebruik maken van openbaar toilet met iemand buiten je veilige zone. Omdat sociale angst kunnen mensen zich gedragen op manieren die vreemd zijn aan normale mensen, maar als je erin slaagt te doen die buiten je comfort zone dan is er geen weg back.Over de tijd die je zal gaan in een openbaar toilet met een voornemen van het plassen. Veel openbare toiletten worden nu ontworpen rekening houdend met de Paruresis. Een fontein of een beetje muziek als achtergrond kan maakt het wat makkelijker voor patiënten. Om succesvol te zijn in Paruresis te zijn is het belangrijk dat je probeert om te gaan in een situatie waar je vindt haar uitdaging. Als je blijft slagen, u vindt het minder uitdagend om te gaan in een toilet met een minder dringende behoefte om te plassen op de drukkere tijden van de dag. Het is moeilijk in te schatten hoeveel mensen last hebben van dit probleem en in sommige gevallen voorwaarden zijn zo negatief dat mensen weigeren om toe te geven dat zij lijden aan Paruresis. Er was nooit een duidelijke oorzaak voor Paruresis want het hangt af van de biologische orde en de opvoeding van de child.You kan deze bovenstaande technieken te gebruiken met een positieve instelling de volgende keer dat je naar een openbaar toilet. Je hoeft niet om jezelf onder enige vorm van druk, omdat aan het eind van de dag deze technieken niet werken indien zorgvuldig uitgevoerd. Je hebt een back-up voor uw probleem. Deze technieken zijn niet zulke snelle oplossing, een beetje inspanning van uw kant zal zeker helpen om het syndroom snel genezen. Daag uzelf is een effectieve remedie voor Paruresis genezen die u zal helpen bereiken blijvende resultaten.
