Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Het verschil tussen HDL en LDL-cholesterol

Er is een zachte wasachtige stof die voorkomt in vetten die in het bloed en al uw lichaam cellen, heet het cholesterol. Het wordt gebruikt om celmembranen, hormonen en nodig voor andere vormen, daarom is een belangrijk onderdeel van de gezondheid van de body.But te veel of te weinig cholesterol in het lichaam kan gezondheidsproblemen veroorzaken. Cholesterol kan worden opgelost in het bloed, zodat ze worden vervoerd door lipoproteins.There twee verschillende lipoproteïnen die cholesterol transport in het lichaam, lage dichtheid en hoge-dichtheid lipoproteïnen. LDL cholesterol circuleert in het bloed en kan langzaam opbouwen plaag aan de wanden van slagaders. Het kan een stolsel veroorzaken aan de bloedstroom vormen en blokkeren het hart en leiden tot een hartaanval. Als het stolsel blokkeert het bloed van de hersenen is een stroke.HDL cholesterol draagt ​​ongeveer een kwart van de bloedcholesterol. Het draagt ​​het meestal weg van de slagaders en in de lever waar het uit het lichaam wordt verwijderd als een toxine. HDL-cholesterol is beter bekend als de goede cholesterol. Het wordt aangeduid als dit omdat het lijkt de heart.As zijn er 2 verschillende belangrijke soorten cholesterol is er ook 2 belangrijke manieren om cholesterol te beschermen. De lever geproduceerd wat cholesterol en het voedsel dat wordt geconsumeerd bevat cholesterol. Er is voedsel dat niet cholesterol heeft wel in het als well.Normally de lever maakt alle cholesterol dat het lichaam gaat nodig hebben. Dus je niet nodig om elke cholesterol consumeren. Transvetten en verzadigde vetten verhogen het cholesterolgehalte in het bloed. De lever doet verwijdert een deel van de overtollige cholesterol, maar het lichaam is nog steeds het nemen van meer dan needs.People die een hoog cholesterolgehalte hebben meer overtollige cholesterol uit het lichaam verwijderd. Krijgen van regelmatige lichaamsbeweging kan eigenlijk verhogen HDL-cholesterol bij sommige mensen. Het kan ook helpen bij het controleren van gewicht, hoge bloeddruk en diabetes. Dingen zoals power walking, joggen en zwemmen zijn goede oefening. Zelfs dingen zoals werken in de tuin, huis werk, schoonmaken en boodschappen krijgen exercise.Smoking heeft een grote invloed op je lichaam. Het is een van de risicofactoren voor hart-en vaatziekten. U kunt wijzigen of te behandelen hoor. Roken heeft echter lager uw HDL cholesterol niveaus en verhoogt het risico op bloedstolsels. Matig gebruik van alcohol is in verband gebracht met hogere niveaus van HDL-cholesterol, maar de andere risicofactoren f actoren van het drinken nog dont maken het een grote preventieve. Het kan bloeddruk, zwaarlijvigheid veroorzaken, beroerte en cancer.Some van het voedsel dat moet worden vermeden om te voorkomen dat teveel cholesterol in het lichaam vleesproducten, rundvleesproducten, varkensvlees, eieren, eigeel, kalkoen, vis olie verhogen, visproducten, lams-producten, kipproducten, en meats.Mostly verwerkte alle vleesproducten zal het cholesterolgehalte verhogen. Zo zal elke fast food en junk foods.Alterative Health Supplements heeft een product dat het cholesterolgehalte in uw lichaam zal verlagen. Cholestasys zal verwijdering van cholesterol te bevorderen van het lichaam en verlaagt het cholesterolgehalte de lever produceert. Het zal uw niveau van cholesterol balans naar een gezond niveau en geven u een verhoogd energieniveau zo goed en een gevoel van algehele welzijn being.It heeft geen negatieve bijwerkingen en het veilig om te gebruiken.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte