Hoe de levensduur van een kunstheup Maximaliseren

Hip vervangers hebben het leven van talloze patiënten uitgeschakeld door de pijn en de beperking van een beschadigd heupgewricht getransformeerd. Een kunstmatige heupprothese kan een persoon om een ​​actieve, lonende levensstijl te hervatten. Echter, bepaalde voorzorgsmaatregelen nodig hebben om te worden genomen om ervoor te zorgen dat uw heupprothese heeft een lange levensduur. Lees dit artikel voor nuttige tips over hoe je de levensduur van uw kunstheup te maximaliseren! Wat je nodig hebt
Diligence
Motivatie
Common Sense
Toon Meer Aanwijzingen
1

Houd uw gewicht in Check - Dragen overtollige gewicht rond zet toegenomen belasting van een kunstheup. Na verloop van tijd, kan deze extra stress vroegtijdig losraken of voortijdige slijtage van een kunstmatige heup-prothese en de levensduur aanzienlijk. Heupprothesen laatste langst bij mensen van normaal gewicht! Het houden van uw gewicht onder controle zal helpen uw kunstheup zo lang mogelijk te kopen van 2

Vermijd High-Impact Oefening -! High-impact oefeningen, zoals lopen, springen, en competitieve sporten, moet worden vermeden door mensen met kunstmatige heupprothesen. Hoge impact activiteiten plaats een enorme hoeveelheid stress op een kunstmatige heup en kan het leven van een kunstmatige heupprothese aanzienlijk verkorten. Tot kunstmatige heupgewricht slijtage te verminderen, alleen uit te voeren low-impact oefeningen
3

Houd uw beenspieren Strong -. Sterke beenspieren helpen ondersteunen en stabiliseren van een kunstmatige heupprothese. Elke keer als je een stap, je been spieren samentrekken en schouder een groot deel van het gewicht van uw lichaam te nemen, je heupen en knieën schouder de rest. Hoe sterker je beenspieren, hoe minder druk gelegd op uw kunstheup! En dit helpt om uw kunstheup langer meegaan.