Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe goed passen een Helm van het hockey

Hockey kan zijn fast-paced, maar het is ook full-contact - en dat komt met bepaalde risico's. In elk spel van hockey, de helm is de speler de laatste lijn van verdediging tegen ernstig letsel dus een goede pasvorm is essentieel. Wat je nodig hebt
Zachte meetlint
Toon Meer Aanwijzingen
1

Bepaal je hoed grootte. Wikkel een zachte meetlint (zoals die gebruikt worden voor de kleermakerij of tailoring) rond het breedste deel van je hoofd ongeveer een centimeter of zo boven de wenkbrauwen. Trek de tape gezellig en rond de meting naar het dichtstbijzijnde achtste van een duim. Overeenkomen met de omtrek van je hoofd naar de bijbehorende helm maat voor elke fabrikant; hun grootte kan variëren kopen van 2

Probeer op een helm.. Stel de kinband, zodat hij zachtjes je kin terwijl je mond is nog steeds gesloten en grepen de rest van je hoofd stevig. Nauwsluitend betekent dat de helm niet mag verplaatsen of verschuiven over op je hoofd.
3

Zorg ervoor dat de helm rust over breedte een vinger van boven je wenkbrauw en raakt de bovenkant van je hoofd. Controleer uw perifere visie: moet je in staat om duidelijk te zien, zowel voor u en aan beide kanten. En vergeet niet om de kooi bevestigen - het metalen rooster dat je tanden beschermt - op zijn plaats. De kooi moet goed rusten niet meer dan een centimeter in de voorkant van uw tanden.

Move 4 over. Hockey is een ruwe sport - helmen die in een sportieve goede winkel goed passen misschien niet zo strak op de ijsbaan. Op en neer springen en wat basis oefeningen om ervoor te zorgen dat de helmen blijven stevig op zijn plaats. Als de pasvorm is minder dan ideaal, probeer een andere maat of zelfs dezelfde grootte van een andere fabrikant.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte