Hoe goed te maken in AA

De achtste en negende stappen van de Anonieme Alcoholisten zijn om een ​​lijst van iedereen pijn als gevolg van je verslaving te compileren en om het weer goed te maken met elke persoon. Afgezien van de aanvankelijke erkenning van het drankprobleem, kan goed maken de moeilijkste stap zijn, omdat het vereist face-to-face ontmoetingen met mensen die zijn gekwetst door uw alcoholisme. Goed te maken is veel meer dan een simpele verontschuldiging. Een eerlijke poging om een ​​drastische verandering en de noodzaak om terug te betalen en te herstellen schade vertonen moeten worden aangetoond. Instructies
1

Maak een lijst van iedereen die je pijn doen als worstelen met uw verslaving, samen met een korte uitleg van hoe je elke persoon gewond. De namen kunnen worden opgesplitst in aparte categorieën, zoals die mensen die je het meest comfortabele contact. Vraag uw AA adviseur voor hulp bij dit onderdeel van het proces. Kopen van 2

Contacteer elke persoon een voor een, per telefoon, per e-mail of via een brief. Informeren over hem of haar over je verlangen om goed te maken en vragen om een ​​keer te ontmoeten. Niet opdagen op iemands deur onverwacht, het kan ongeschikt
3

Geef elke persoon een oprechte verontschuldiging en terug te betalen wat je nam of vernietigd, zoals geld of een auto.. Als de terugbetaling van een schuld niet mogelijk is of de schade veroorzaakt was emotioneel, laat de persoon weten dat je bereid om alles er nodig is om de pijn veroorzaakt door je repareren, misschien door te werken rond het huis of het uitvoeren van boodschappen doen bent. Als de terugbetaling van een grote som geld, proberen een betalingsregeling te maken.
4

Geef elke persoon uw contactgegevens aan het einde van de vergadering.