Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe het gebruik van een Inversion Table Vermindert rugpijn

De zwaartekracht trekt het lichaam naar beneden als je ouder wordt. Beschouwd als een raadselachtig kracht dat is de lijm van de wereld het creëren van massa en gewicht zijn, de zwaartekracht is de schuld van de langzame ineenstorting van onze wervelkolom, persen en stampen elke wervel elkaar en de reactie reflecteren op onze body.There zijn talrijke banden en spieren rond de ruggengraat. Deze worden langzaam samengedrukt en het resultaat op de schijven tussen elke spinale wervel van de zwaartekracht compressie knijpt zenuwwortels, wat resulteert in pijn en irritatie. Schijven zijn vergelijkbaar met sponzen en bij intrappen, schade lijden omdat ze bevatten geen vloeistof te helpen bij schokabsorptie en isolatie. Om de druk op deze schijven en de zenuwwortels tot bijna nul te beperken, moet u uw lichaam te inverteren tot minimaal 60 graden, zodat de "spons" opnieuw kan uitbreiden absorberen van water en voedingsstoffen. Hierdoor zal het lichaam terug te keren naar een optimale functionele level.Back pijn is een wijdverspreide ziekte-beïnvloedende volwassenen. Mensen zoeken daarom pijnstillers. Inversie therapie is een eeuwenoude techniek die gebruikt wordt als een behandeling om rugpijn te verlichten. Er wordt aangenomen dat inversie therapie vermindert rugpijn vanwege wervelkolom decompressie. In deze therapie wordt de wervelkolom ontspannen door het omkeren van de positie van het lichaam en als stress op de wervelkolom wordt verminderd de rugpijn vermindert. Er zijn verschillende manieren voor het uitvoeren van inversie therapie die voorover suspensie inversie frames en inversie tabellen prominent.To voeren inversie therapie aangepaste inversie tabellen worden gebruikt. De belangrijkste functie van de tabel is dat u kunt uw lichaam gepositioneerd zijn kop door te liegen over een inversie tafel. Het lichaam hangt naar beneden door de inversie tafel met uw voeten ondersteund door een vergadering aan de ene kant van de tafel. De tabel kan worden ingesteld op verschillende hoeken en gekanteld als per eisen. Door gedeeltelijk kantelen tafel hebben gekregen patiënten verlichting van pijn en de tijd een patiënt te besteden aan de tafel direct ten opzichte van de hoek van de tafel. Het impliceert dat, hoe minder de hoek van het meer tijd nodig is om rugpijn te verlichten. Een inversie tafel vermindert de effecten van gravity.It heeft tal van voordelen. Het vermindert de druk op de botten en spierspanning door ze flexibel. Het helpt bij het verlichten van stress en relaxing.An inversie positie helpt verbeteren de bloedsomloop, energie het lichaam en verjonging van de geest. Inversietafel helpt bij het bereiken van deze houding easily.To verminderen heup-en nekpijn fysiotherapeuten adviseren inversie tafel. De Chinese behandeling beveelt ook deze inversie tafel. Voor spinale decompressie inversie tabel nodig. Aangezien de zwaartekracht comprimeert het ruggenmerg, de tafel rekt en verlengt de spinale cord.To verbeteren evenwicht en stabiliteit, is fitness inversie tabel gebruikt. Het helpt bij het ontgiften van het lichaam. Ligamenten zijn ook flexed.It is een unieke therapie waarvan de persoon meer levendige en ontspannen te maken.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte