Hoe je de productie van zaadcellen te verhogen Na een vasectomie omkering

vasectomie omkering is een operatie die chirurgisch weer bij de buizen die sperma te nemen van de testikels naar de sperma. Als de operatie werkt, kunnen mannen die vasectomie omkering ondergaan weer in staat zijn om hun partners te impregneren. Volgens de Mayo Clinic, succesvolle operaties resulteren in zwangerschap in ongeveer 50 procent van de paren binnen twee jaar na de procedure. Sinds conceptie na een vasectomie omkering maanden kan duren, kunnen mannen die hun vruchtbaarheid kansen te verhogen een aantal stappen te nemen om de productie van zaadcellen te verhogen. Instructies
1

Consumeer een verscheidenheid aan groenten en fruit. Planten zitten vol antioxidanten die de gezondheid van sperma kunnen versterken. Kopen van 2

Blijf fysiek fit. Een regelmatige fitness-regime is essentieel voor een gezond lichaam en een optimale kwaliteit van het sperma. Vermijd overmatige inspanning, want dit kan de gezondheid van sperma verminderen en veranderen de productie van hormonen.
3

Slik een multivitamine dagelijks. Nemen van een multivitamine betere zorgt ervoor dat uw lichaam krijgt mineralen en sporenelementen zoals foliumzuur, selenium en zink, sleutel tot kwaliteit zaadproductie.
4

Afname angst en mentale belasting zo veel mogelijk. Mannen die hoge stress niveaus ervaren kan een daling van hun seksuele functie en de verandering in hormonen die nodig zijn voor de productie van zaadcellen te ervaren.
5

Zorg voor een gezond gewicht. Een teveel of een tekort aan lichaamsvet kunnen interfereren met reproductieve hormoonspiegels, evenals verminderen sperma hoeveelheid en de kwaliteit.
6

Elimineer tabak en illegaal druggebruik, en het minimaliseren van alcoholgebruik. Drugs en alcohol niet alleen invloed op een man sex drive, zijn ze schadelijk voor gezond sperma productie en, in sommige gevallen kan zelfs het DNA van de zaadcellen 'aantasten.
7

Blijf uit de buurt van milieuverontreinigende stoffen op het werk of huis dat spermaproductie, zoals chemische toxines en blootstelling aan bepaalde zware metalen kan afnemen. Draag beschermende kleding en kleding om contact met deze stoffen te minimaliseren.