Hoe je striae te voorkomen terwijl Zwanger

Een van de nadelen aan zwangerschap striae die zich kunnen voordoen op de buik, zijkanten, dijen, billen en borsten. Deze langwerpige ingesneden gepigmenteerde waarden worden veroorzaakt door de snelle uitrekken van het elastische weefsel net onder de huid. De meeste vrouwen zijn genetisch voorbestemd zijn om de ontwikkeling van deze "badges" van het moederschap. Terwijl de kleur van de merken na verloop van tijd zal verdwijnen, de merken zelf niet. Echter, er zijn enkele stappen die u kunt nemen om striae te minimaliseren. Wat je nodig hebt
Body brushCocoa butterOlive oilWheat kiem oilShea butterVitamin EHealthy dietWater
Toon Meer Aanwijzingen
1

Vermijd de zon en zonnebanken, evenals blootstelling aan koud weer en warme douches en baden. Al deze activiteiten kunnen vocht kopen van 2

Drink acht glazen te nemen van uw huid en maak je meer kans op het krijgen van striae tijdens de zwangerschap, alsook ertoe leiden dat de merken die je misschien al meer zichtbaar te worden. water per dag te hydrateren je huid en weg te spoelen gifstoffen. Door hydrateren je huid, je haar elasticiteit te maximaliseren. Voed uw huid en lichaam door het eten van een uitgebalanceerd dieet met calcium, eiwitten, volle granen, verse groenten en fruit.
3

Houd uw gewicht binnen het normale bereik voor uw lengte en bouw. Hoe meer gewicht je wint, hoe meer vet zich ophoopt in je lichaam, en hoe meer je huid moet uitrekken om de toegevoegde bulk tegemoet.
4

Gebruik een borstel, terwijl in de douche of in bad te stimuleren omloop . Dit zal helpen maximaliseren van de bloedstroom en de verspreiding van voedingsstoffen en water aan de huidcellen.
5

je huid hydrateren door te wrijven met natuurlijke oliën, zoals cacaoboter, zuivere lanoline, olijfolie, tarwe kiem olie, vitamine E en shea boter. Dit zal de huid vochtig en soepel te houden en zal striae te minimaliseren.
6

Raadpleeg een dermatoloog over manieren om uw striae te verminderen. Zij kunnen voorschrijven 0,1 procent tretinoïne (Retin-A) crème die kan helpen krimpen striae. De arts kan ook voorstellen laser therapie die de pigmentatie van de striae te verminderen en kan ook de groei van collageen waarvan de elasticiteit van de huid verhoogt en kan in de verdiepingen van de merken vullen verhogen.