Hoe je vlekken te verwijderen & Tartaar

Tartaar is samengesteld uit minerale afzettingen, of plaque, die zijn verhard op je tanden. Omdat tandsteen is poreus, het vlekken heel gemakkelijk. De beste behandeling voor tandsteen is preventie. Regelmatig borstelen zal helpen los plaque van je tanden, die op hun beurt helpen met het tandsteen probleem. Als je een opeenhoping van tandsteen en hebben vlekken op je tanden opgemerkt, kunt u de vlekken te elimineren door gewoon het veranderen van een paar van uw dagelijkse gewoonten. Wat je nodig hebt
Tandenborstel
Tandpasta (tandsteen) op Floss
Gezonde voeding (wortelen, selderij en appels) op Twitter Antiseptische mondspoeling (zoals Listerine) op 1 theel. zuiveringszout
zout
Toon Meer Aanwijzingen

Borstel 1 je tanden minstens tweemaal per dag, elke dag. Flos elke dag, omdat dit zal helpen bij het verwijderen plaque, die later verharden en kan veranderen in tandsteen. Kopen van 2

Vermijd vlek-veroorzakende dranken zoals koffie, thee, frisdrank en rode wijn. Als u ervoor kiest om deze dranken te consumeren, je tanden poetst, zodra u klaar bent met het drinken van hen.

Snack op gezond, knapperig voedsel zoals wortelen, selderij en appels 3. Deze voedingsmiddelen helpen om op natuurlijke wijze verwijderen van etensresten die zijn achtergelaten op je tanden.
4

spoelen met mondwater in de ochtend en avond. Antiseptische mondspoeling is aangetoond dat tandplak, dat is een voorloper van tandsteen.
5

Combineer 1 theelepel verwijderen. van zuiveringszout met een korreltje zout. Dompel je tandenborstel in het mengsel en goed poetsen. Deze goed helpen verwijderen lelijke vlekken op je tanden.
6

Bezoek uw tandarts om de zes maanden voor een reiniging en check-up. Het zien van uw tandarts is de enige manier om ongewenste tandplak verwijderen van uw tanden. Als u nog steeds problemen met verkleurde tanden, bespreken bleken opties met uw tandarts.