Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe maak Ballet Flats Niet Hurt Your Feet

Weinig dingen zijn zo ontmoedigend om een ​​stijlvolle vrouw als mooie schoenen die immense pijn veroorzaken. Zelfs ballerina's, die lijken te zijn eenvoudige, comfortabele schoenen, kan versnipperen uw hielen en de zijkanten van je voeten. U kunt preventieve maatregelen nemen om uw voeten te houden van blaren. Door de voorbereiding van uw voeten en schoenen voordat je de schoenen aan en de resterende bereid als je slijtage hen door de dag, kunt u minimaliseren, zo niet te elimineren, pijn in de voet. Wat je nodig hebt
Ontsmettingsalcohol
Wattenbollen
Friction-blokkerende zalf
circulaire bandages
Katoen gezicht pads
Schaar
Toon Meer Instructions

1

Bevochtig een watje met alcohol. Het katoen moet vochtig zijn, maar niet druipen. Dep de katoenen bal op het interieur gebieden van de schoen die pijn veroorzaken. De alcohol zal het leer of stof te verzachten, zodat u de schoen schimmel aan je voet. Doe de schoenen aan terwijl ze vochtig. Houd ze op tot je niet meer kan vocht te voelen in de behandelde gebieden. Indien de schoen zich naar je voet beter, is het minder waarschijnlijk te wrijven en pijn veroorzaken. Kopen van 2

Draag de schoenen voor een beperkte periode van tijd thuis om ze te breken inch De meeste schoenen alleen pijn veroorzaken wanneer ze zijn nieuw, voordat het materiaal wordt gebroken-in en gevormd om de contouren van uw voeten. Breek de schoenen in thuis, als je ze kan verwijderen bij het begin van de pijn, zodat ze beter in vorm wanneer je draagt ​​ze weg van huis.
3

Breng een frictie-blokkerende zalf aan je voeten voordat je de schoenen te dragen. Zalf sticks zijn verkrijgbaar bij drogisterijen, supermarkten en winkels gespecialiseerd in outdoor benodigdheden. Wrijf de zalf op je voeten waar je schoen wrijving ondervinden. Houd de zalf met u de hele dag om opnieuw toe te passen als dat nodig is.
4

Breng een kleine, cirkelvormige bandages aan je voeten, als het wrijven is nog steeds een probleem. Een fysieke barrière tussen de schoen en je voet zal de wrijving te absorberen.

Cut kleine katoenen gezicht pads 5 en steek ze in de schoenen van de plekken die je voet wrijven dekken. Afhouwen op maat met een schaar, zodat het materiaal niet zichtbaar is wanneer u het dragen van de schoen.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte