Hoe maak je Geef een Prostrate Zelf Examen

Veel mannen vrezen hebben van een prostaat-examen. Echter, het feit is dat als mannen ouder worden van de noodzaak van dit examen wordt steeds belangrijker. Om eventuele veranderingen in de vorm, grootte of structuur van de prostaat in tussen arts uitgevoerd examens te identificeren, is het een goed idee om te weten hoe je een zelf examen te doen. Wat je nodig hebt
Anaal Glijmiddel
Wegwerp rubberen handschoen
Soap
Wash doek
Water
Toon Meer Aanwijzingen
1

Relax voordat inleiding van de zelf examen. Om de prostaat te bereiken, zal het noodzakelijk zijn om voorbij de kringspier in de anus. Als je in een ontspannen toestand zal het gemakkelijker maken om die spieren te ontspannen en laat uw vinger om het gebied van de prostaat te bereiken. Kopen van 2

Smeer de anus. Dit omvat het aanbrengen van een kleine hoeveelheid smeermiddel om de anale opening en net binnen. Smeren van de opening zal helpen bij het schuiven van de vinger in het gebied en helpen om het ongemak dat kan optreden wanneer de opening enigszins gestrekt verlichten. Gebruik geen babyolie of soortgelijke producten als glijmiddel. Gebruik in plaats daarvan een over-the-counter glijmiddel.
3

Doe de wegwerp rubberen handschoen. hile dit is een zelf onderzoek, is het belangrijk te onthouden dat zelfs als je gewoon je handen gewassen, kan er wat resten van de resterende bacteriën te zijn. De steriele rubberen handschoen helpt om de kans op introductie van vreemde bacteriën in de anus te minimaliseren.
4

Smeer de vinger die u wilt gebruiken voor het examen. Typisch, de wijsvinger is de juiste keuze omdat deze vinger is in een goede positie op de hand gemakkelijk bewegingen te controleren over het oppervlak van de prostaat. Gebruik zoveel smeren als je wilt.
5

Steek de gesmeerde vinger in de anus. Beweeg langzaam, waardoor de sluitspieren een kans om te ontspannen. Kiezen om langzaam te bewegen zal aanzienlijk bezuinigen op het ongemak.

Trace 6 langs het oppervlak van de prostaat met het topje van de vinger. Houd in gedachten dat je gevoel over het oppervlak door het membraan van de anale muur, de prostaat niet direct raken. Opmerkt plekken waar er een verandering in structuur of wanneer de prostaat lijkt toe te nemen. Noteer eventuele onregelmatigheden in de grootte of het gevoel van de prostaat die aanwezig kunnen zijn.
7

Trek de gesmeerde vinger uit de anus. Gooi de handschoen en het gebruik van water en zeep om de anale opening reinigen.