Hoe maak je Homemade Diabetische Salad Dressings Mix

Speciale dressings voor iemand die een diabetische of een caloriearm dieet volgen kan kostbaar zijn. U kunt geld besparen en strek je eten dollar door het maken van je eigen. Niet alleen bespaart u geld, maar uw dressings zal meer vers zijn en u zult niet nodig om kunstmatige ingrediënten of conserveringsmiddelen zoals MSG bevatten. Zodra je probeert de verbanden in het artikel, waarom niet experimenteren met de basisingrediënten, maak dan je eigen House Blend? Als je bent blij met de resultaten, waarom niet op te geven als kerstcadeaus in een mooie fles, versierd met het recept en een mooie boog? Instructies
1

French Dressing, Versie 1

In een twee kopje pot met een schroefdeksel, combine:

1/2 kop Wesson oil1 /4 kop appelcider vinegar1 theelepel salt1 /2 theelepel Hongaarse of Spaans paprikaArtificial zoetstof aan het equivalent van 1/4 tot 1/2 kop sugar1 /2 kop ketchup of tomaten sauce1 /2 kop geraspte zoete Vidalia ui

gelijk goed schudden om mengen en in de koelkast minstens een uur voor het serveren aan smaken trouwen. Bewaren in de koelkast voor maximaal zes maanden

French Dressing 2, Versie 2

In een middelgrote mengkom formaat combineren.

1 blikje laag vetgehalte, laag natrium tomatensoep. Niet dilute.1 /3 kopje appel cider vinegar1 eetlepel Worcestershire sauce2 eetlepels geraspte zoete Vidalia onion1 /2 theelepel zee salt1 /2 theelepel gemalen mustard1 teentje knoflook, minced1 /4 tot 1/2 theelepel paprika1 /4 theelepel gemalen zwarte grote pepperArtificial zoetstof aan smaak

Meng ingrediënten
behulp van een garde tot goed gemengd. Giet in een schroefdop twee cup pot of fles en in de koelkast minstens een uur te smaken trouwen voor het opdienen. Bewaren in de koelkast voor maximaal zes maanden.

Romige knoflook 3 Dressing

In een kleine mengkom combineren eerste drie ingrediënten en mix met de garde.

1 kopje verlaagd vetgehalte zure room of yogurt1 /2 kopje verlaagd vetgehalte mayonnaise1 /4 tot 1/3 kopje magere melk

Voeg de volgende ingrediënten aan de zure room of yoghurt mengsel en meng goed met een lepel.
2 groene uien>, chopped2 teentjes knoflook, minced1 /4 tot 1/2 theelepel zee salt1 /4 theelepel witte pepperArtificial zoetstof aan het equivalent van 1 tot 2 TBS suiker

gelijk Giet in een schroefdop twee cup pot of fles en in de koelkast minstens een uur te smaken trouwen voor het opdienen. Bewaren in de koelkast voor maximaal zes maanden.