Hoe om te praten over impotentie met een mannelijke partner

Impotentie kan een man toeslaan op elk moment en heeft vaak psychologische wortels. Als een vriendin of vrouw, is het belangrijk om te kunnen open en eerlijk over het probleem te praten en werken er samen doorheen. Instructies
Adres het probleem
1

Praat het uit. Als er problemen met impotentie zijn geopenbaard in de slaapkamer, dan is het niet langer een geheim. Vrouwen moeten niet het gevoel dat ze de schuld. En mannen moeten niet schamen. Dagen of weken na het incident, erover praten in een veilige omgeving, buiten de slaapkamer. Impotentie kan een diepe impact hebben op een relatie hebben, en het is zeer belangrijk om het aan te pakken voordat het scheurt de relatie uit elkaar. Kopen van 2

Onderzoek oorzaken en oplossingen. Gebruik van het internet of de gezondheid tijdschriften, erachter te komen wat is de waarschijnlijke oorzaak. Het zou kunnen zijn fysieke of emotionele. Experts zeggen dat de communicatie is vaak aan de basis van onmacht omdat partners zijn niet bespreken wat hen dwars zit. Beginnen door te praten dan verhuizen naar actie.
3

Fix it thuis. Probeer veranderingen in levensstijl, suggereren de gezondheid ambtenaren. Volgens de gezondheid schrijvers op de NY Times, zouden deze veranderingen helpen: Stoppen met roken, het drinken van alcohol of het gebruik van illegale drugs, rust en neem de tijd om te ontspannen, uit te oefenen; maken gezonde keuzes om de bloedsomloop te verbeteren, moeten veilig vrijen aan de angst voor HIV en soa, en praat erover en, indien nodig, onmiddellijk begeleiding
4

Raadpleeg uw arts.. Uw arts kan u helpen door het voorschrijven van medicatie en ook te praten met beide partners over de wortels van het probleem.