Hoe te Chronische rugpijn Treat

Chronische rugpijn kan een van de meest frustrerende beproevingen voor iedereen te verduren. Veel patiënten op zoek naar verlichting van hun pijn vinden zichzelf te vertrouwen op pijnstillers, en reizen van arts tot arts voor sommige sprankje hoop. Er zijn een aantal manieren om de behandeling van chronische pijn in de rug, en een patiënt kan nodig zijn om een ​​combinatie van behandelingen te overwegen om enige verlichting te vinden. Instructies
1

Pinpoint de bron van de chronische pijn in de rug. De twee meest waarschijnlijke boosdoeners zijn slippen van een wervel (Spondylolithesis), een gemeenschappelijke letsel veroorzaakt door uitglijden en vallen, of schade aan een zenuw veroorzaakt door een schijf, wat resulteert in pijn, zwakte of gevoelloosheid in de armen of benen (cervicale radiculopathie).
2

Zorg ervoor dat uw arts wordt uitgevoerd alle noodzakelijke tests. Basic tests om chronische rugpijn te diagnosticeren zijn X-ray, CT-scan, myelogram, botscan en magnetische resonantie beeldvorming (MRI). Als je het gevoel dat hij iets heeft gemist, spreken. Je bent verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.
3

Neem over-the-counter antiflammatory drugs (Advil, Motrin) die uw arts kan u aanraden te verminderen zwelling in het geblesseerde gebied. Uw arts kan ook voorschrijven andere pijnstillers, moet u de aanwijzingen volgen precies en voorzichtig mengen met andere medicijnen
4

verder met fysiotherapie als uw arts dat voorschrijft.. Het kan enige tijd duren om resultaten te zien, maar je lichaam kan langzaam genezen. De fysiotherapeut kan een scala aan behandelingen, zoals tractie en oefeningen om u te helpen verlichting te vinden gebruiken.
5

Probeer alle beschikbare niet-chirurgische opties alvorens akkoord te gaan onder het mes. Uw arts zou kunnen suggereren dat een operatie noodzakelijk is om te helpen verbeteren van uw conditie.
6

Houd een oogje op uw geesten. Het is erg makkelijk voor chronische pijn lijden om depressief. Je omringen met positieve mensen, het maken van plannen voor de lol afleiding en tijd doorbrengen helpen van anderen kan helpen bij chronische rugpijn patiënten houden een positieve houding. Als je nog steeds merkt dat je down voelt, contact opnemen met een professionele geestelijke gezondheidszorg.